Определение на индекса на телесната маса (ИТМ)

Индекс на телесна маса: Ключов индекс за свързване на теглото с височината. Съкратена ИТМ. BMI е теглото на човек в килограми (kg), разделено на височината му в квадратни метри. Националните здравни институти (NIH) сега определят нормалното тегло наднормено тегло и затлъстяването според ИТМ, а не на традиционните диаграми за височина/тегло.

• Наднорменото тегло е ИТМ от 27,3 или повече за жени и 27,8 или повече за мъжете.
• Затлъстяването е ИТМ от 30 или повече за всеки пол (около 30 килограма наднормено тегло).
• Много мускулесто лице може да има висок ИТМ без рискове за здравето.