Домашни средства за слънчево изгаряне

• Първи знаци
  • Кой е първият знак за слънчево изгаряне?
• Домашни средства
  • Какви са домашните средства за поддържане на кожата, изгоряла от слънцето удобно?
• Слънчево изгаряне от втора степен
  • Как се грижа за мехури и отлепяща кожа?
• Кога да се обадите на лекар
  • Кога трябва да се обадя на лекар за слънчево изгаряне?

Всички знаем, че превенцията е най -добрият начин да избегнем слънчево изгаряне, но понякога дори и най -добрите ни усилия не са достатъчни. И когато слънчевото изгаряне удари бързото действие, може да облекчи болката и да предотврати влошаването на нещата. Научете как да успокоите слънчевото изгаряне у дома - и когато дойде време да видите лекар.

Кой е първият знак за слънчево изгаряне?

Експертите казват, че е важно да се лекува слънчево изгаряне веднага щом забележите симптоми като зачервяване или нежност на кожата. Вземете действия дори преди да забележите някакви симптоми, ако се притеснявате от развитието на слънчево изгаряне след случайно преекспониране на слънце.

„Първата стъпка е да се предприеме нестероидно противовъзпалително облекчение на болката като Ибупрофен Алев Мотрин или Аспирин“, каза Дий Анна Глазер, професор и заместник-председател в катедрата по дерматология в Медицинското училище в Сейнт Луис. Ако не сте сигурни, ако можете да приемате анти-възпаления, консултирайте се с вашия лекар, преди да приемате лекарства за лечение на болката в слънчевото изгаряне.

Глазер казва, че в допълнение към облекчаването на болката лечение на слънчево изгаряне рано с противовъзпалителни лекарства може да помогне за борбата с възпалителната реакция, която се случва в тялото. (Приемането на ацетаминофен или тиленол може да осигури облекчаване на болката, но няма да има същия противовъзпалителен ефект.) Искате редовно да приемате [лекарствата] и да започнете възможно най-бързо, дори ако не ви е неприятно “, каза Глазер. „Това може да помогне за ускоряване на възстановяването от изгарянето и намаляване на клетъчните увреждания, които слънчевото изгаряне е причинил.“

Glaser също така препоръчва да получавате допълнителен витамин С всеки ден, когато всеки ден имате слънчево изгаряне или през диетата си, или добавка. Глазер казва, че някои проучвания показват, че приемането на витамин С преди развитието на слънчевите изгаряния може да помогне за намаляване на част от щетите, въпреки че са необходими повече изследвания.

Какви са домашните средства за поддържане на кожата, изгоряла от слънцето удобно?

Следващата стъпка в лечението с слънчево изгаряне е да се охлади изгарянето и да успокои кожата. Ето няколко домашни средства, които можете да опитате:

• Нанесете локални кремове и гелове. Те могат да се използват за допълнително облекчаване на болката. Алое вера гел или листа са добри за охлаждаща кожа. Хидрокортизоновите кремове без рецепта също могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта. Glaser препоръчва използването на спрей лекарства (като бензокаин или лидокаин) за облекчаване на болката, само ако всички други усилия за лечение на слънчево изгаряне се провалят. В малък процент от хората тези продукти „Caine“ могат да причинят обрив или реакция и да затруднят лечението на слънчевото изгаряне.
• Вземете готини вани. Накисването в хладна вана е по -нежно на кожата, отколкото да стои под душ. Няма много проучвания, които да подкрепят препоръките за добавяне на сода или мляко в банята за облекчение, но Глазер казва, че някои хора се кълнат в тези лекарства за домашно изгаряне. Ако слънчевото изгаряне е ограничено до малка зона, можете да накиснете кърпа в хладна вода и да нанесете хладен компрес.
• Овлажнявайте. Веднага щом излезете от банята, нежно потупайте кожата си и използвайте нежен овлажнител. За да се избегне дразнещ чувствителен кожен глазер, препоръчва използването на „лосиони на Blander без много допълнителни съставки като аромат или анти-старателни съединения“.
• Намалете триенето. Не носете плътно прилепнали дрехи, които могат допълнително да дразнят изгорялата от слънце кожа. Прилагането на прах от царевично нишесте върху кожата може да помогне за предотвратяване на втриването на дрехите върху кожата.
• Останете хидратирани. Изгарянията привличат течност към повърхността на кожата от други части на тялото, така че е важно да се пие допълнителни течности.
• Защитете кожата с изгоряла слънце. Тъй като изгорялата от слънце кожа се лекува от слънцето от слънцето със защитни дрехи, като шапка с широка периферия и дълги ръкави. Можете също да използвате слънцезащитен крем, но избягвайте да поставяте слънцезащитни продукти на основата на химикали върху деликатна слънчева кожа. Вместо това изберете цинков оксид или други естествени слънцезащитни продукти.

Как се грижа за мехури и отлепяща кожа?

Блистерите са знак за слънчево изгаряне от втора степен. Те са там, за да помогнат на кожата ви да се излекува и да я предпази от инфекция, така че не ги разбивайте и не ги избирайте. Ако мехурите се образуват върху изгоряли слънчеви райони „мислете за тях като за бандата на майката природа“, казва Глазер.

Ако натрупването на течност в мехур стане неудобно, тя препоръчва да се използва чиста стерилизирана игла или щифт за източване на течността, оставяйки прикрепената кожа прикрепена.

Глазер също съветва да не се пие в кожата, която се отлепва. „Толкова е изкушаващо да се обелвате, но не дърпайте отлепената кожа“, казва Глазер. Той ще се отлепи отвъд мястото, където трябва, така [е най -добре] да се остави да се случи самостоятелно.

За какво е l-lysine за

Кога трябва да се обадя на лекар за слънчево изгаряне?

Слънчевото изгаряне обикновено може да се лекува с домашни средства, но може да е необходима медицинска помощ в тежки случаи. Обадете се на Вашия лекар, ако:

• Блъскащата слънчева изгаряща обхваща повече от 20 процента от тялото
• Слънчевото изгаряне е придружено от треска и втрисане
• Развивате признаци на дехидратация като уриниране по -малко от нормалното замаяност и главоболие
• Дете с тежко слънчево изгаряне изглежда необичайно сънливо или по друг начин болно
• Блистерите се заразяват