Витамини и добавки: Истината за активирания въглен

Какво е активен въглен?

Можете да намерите активен въглен на всякакви места. От храна и паста за зъби до добавки и предмети за лична хигиена този джет-черен прах изглежда като това, което използвате на скара на задния двор, но не е същото. Направен е от естествени съставки като въглищни кокосови черупки или дървена целулоза и се разгражда на малки парчета.

Как работи

Въргът се „активира“, когато се нагрява до много висока температура. Това променя структурата му. Отоплението придава на финия въглероден прах по -голяма повърхност, което го прави по -пореста. Това позволява на дървени въглища да събират химикали на токсините и други нежелани материали като миризми от вонящи крака и миризми в хладилника.

Отравяне и предозиране на наркотици

Активираният въглен може да помогне при някои аварийни отравяния или предозиране на лекарства. Ако го вкарате в системата си в рамките на час, това може да хване някои от токсините и да предпази тялото ви да не ги абсорбира. ЕР лекар може да ви го даде през захранваща тръба, която слиза по гърлото и в стомаха ви. Но това не е лек. Изглежда, че въгленът не помага за изчистване на киселинни железни алкохоли алкохоли или токсини в бензин от организма.

Лечение на газ и лошо храносмилане

Някои проучвания показват, че активираният въглен може да помогне за газ и лошо храносмилане. Но други проучвания не са съгласни. Смес от въглен и газоносно лекарство, което симетиконът изглежда помага за облекчаване на болния газ и подуване на корема. Но активираният въглен също може да причини повръщане, така че за някои хора това може да влоши разстроения стомах.

Спускане на холестерола

Можете да опитате да смесвате прах от дървени въглища в храната - като коктейли или печива - с надеждата да изпуснете вашия LDL или „лош“ холестерол. Някои изследвания показват, че активираният въглен може да предпази тялото ви от поглъщане на холестерола. Но резултатите от изследването се смесват дали приемането на активен въглен може да намали нивата на вашия холестерол.

Предотвратяване на махмурлуци

Понякога ще намерите активен въглен, смесен в коктейл. И все пак е и в някои средства за махмурлук. Но изглежда не абсорбира много добре алкохола. Някои изследвания показват, че пиенето му в същото време като алкохол може да намали донякъде нивата на алкохол в кръвта. Но това не би помогнало на следващата сутрин.

Преднизон 50 mg за 5 дни

Избелващи зъби

Някои хора твърдят, че миенето с активен въглен помага да избел зъбите си. Но няма публикувани проучвания, които да подкрепят това естествено искане за избелване. Вместо това финият черен прах може да се утаи в малки пукнатини в зъбите. Това би направило зъбите ви да изглеждат по -тъмни, вместо по -леки.

По време на бременност

Учените са изучавали активен въглен, за да видят дали това помага при състояние по време на бременност, наречено холестаза. Ако имате този проблем с черния дроб, жлъчката не тече както трябва. Най -често срещаният страничен ефект е сериозният сърбеж. Целта е да се разбере дали въгленът ще се свърже с жлъчните киселини, за да се отърве от тях. Ще се нуждаем от повече изследвания, за да знаем дали работи.

Кожни инфекции и акне

Някои изследвания показват, че използването на активен въглен в превръзки може да помогне за излекуване на определени язви на краката. Това може също да помогне за спиране на миризмите, които идват от инфекции. Други проучвания са имали смесени резултати дали дървени въглища могат да помогнат при язви или спалси. Някои кремове за кожа и измиване с активиран въглен обещават да изчистят акне. Но има малка наука, която да подкрепи тези твърдения.

Маг-оксид 400 mg таблетки

Контролиране на миризмата на тялото

Често можете да намерите активен въглен, смесен в сапуни и дезодоранти, за да помогнете за накисване на миризми. Често срещано е и при вложки за обувки, които твърдят, че могат да се премахнат с вонящи крака. Някои хора дори го приемат през устата с надеждата, че ще спре миризмата на тялото. Но има малко проучвания, които казват, че работи.

Филтриране на вода

Водните филтри често имат слой активен въглен. Може да помогне за премахване на хлорни тежки метали и други вещества от чешмяна вода. По същия начин въгленът премахва онези нежелани предмети, той може да може да абсорбира миризми в хладилника или от въздуха.

Бъбречна функция

Активираният въглен може да помогне на бъбреците да работят по -добре, като намалят количеството отпадъци, които трябва да филтрират. Може да е особено полезно за хората, които имат бъбречно заболяване.

Безопасен ли е активен въглен?

Активираният въглен вероятно е безопасен за повечето хора, ако го използвате само за кратко време. Има някои възможни странични ефекти като запек. В редки случаи това може да причини блокажи и дехидратация. Освен това може да спре тялото ви да поглъща някои лекарства. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да го започнете, ако приемате лекарство.

Витамини и добавки: Истината за активирания въглен

Източници:

колко албутерол мога да взема

Изображения, предоставени от:

1. bhofack2 / getty изображения
2. DENIS TORKHOV / GETTY изображения
3. ymgerman / getty изображения
4. Decade3d / Thinkstock
5. Кристоф Бургстед / Гети изображения
6. Zephyr18 / Thinkstock
7. М-Имаготография / Гети изображения
8. Studios Hill Street / Thinkstock
9. Sinenkiy / Getty изображения
10. Jjoannawnuk / getty изображения
11. Фил Дегингер / Източник на науката
12. magicmine / getty изображения
13. Изображения на WaveBreakmedia / Getty

Референции:

• Consumer Reports: „Активираният въглен не е магически здравен куршум.“
• Western Journal of Medicine: „Активиран въглен - минало настояще и бъдеще“.
• McGill Office for Science and Society: „Какво е активен въглерод?“
• Клинична токсикология: „Хартия за позиция: Активиран с една доза въглен.“
• Клиника Майо: „Активиран дървен въглен (орален маршрут).“
• Текущо мнение в педиатрията: „Активиран въглен за педиатрични отравяния: Универсалният антидот?“
• UCLA Health: „Помага ли активираният въглен при газ и подуване на корема?“
• Medlineplus: „Активиран въглен“.
• Health University of University: „Трябва ли да ядете активен въглен?“
• Методи и открития в експерименталната и клиничната фармакология: „Корелативни изследвания на хипохолестеролемичния ефект на силно активиран въглен“.
• Човешка токсикология: „Алкохолът абсорбира ли от активен въглен?“
• Годишна среща на Академията по обща стоматология 2015: „Активиран въглен като избелващ зъбен стопанин“.
• Cochrane: „Интервенции за лечение на холестаза при бременност“.
• Европейски научен журнал: „Медицински и екологични приложения на активен въглен: статия за преглед.“
• QJM: Международен журнал по медицина: „Роля на активирания въглен за ограничаване на прогресията на хроничните бъбречни заболявания при експериментални албиноси плъхове“.
• Британски журнал по клинична фармакология: „Активиран въглен за остро предозиране: Преоценка“.

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Вижте допълнителна информация:

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Той е предназначен само за общи информационни цели и не се занимава с индивидуални обстоятелства. Това не е заместител на диагностика или лечение на професионални медицински съвети и не трябва да се разчита, за да вземате решения за вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети при търсенето на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта RXList. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.

© 1996-2025 WebMD LLC . Всички права запазени.