10-те НАЙ-ДОБРИ Йога ретрийти в Мексико (2024)

Ах Мексико, очарователната земя, пълна със спокойни плажове, исторически руини на маите, гъста джунгла, вкусна храна и древни традиции, които могат да бъдат намерени само тук. Това е идеалният фон за тези, които искат да избягат от ежедневието си и да намерят спокойствие и вътрешен мир.

За йогите Мексико е най-доброто място. Невероятната естествена красота минимизира разсейването, което ви позволява да се концентрирате върху това, което наистина има значение.

Ако се интересувате от йога, тогава йога отстъпление в Мексико може да представлява интерес за вас. Ритрийтът е място, където сте извадени от обичайното си, снабдени с умения и знания, за да задълбочите практиката си, и след това сте изпратени у дома с новооткрита мъдрост и нов манталитет.

За хора, които искат да се излекуват, да се свържат отново със себе си, да подобрят физическото си здраве или да се свържат с другите чрез много обичано хоби, тогава не трябва да пропускате едно от местата за йога в Мексико.

Единственият проблем е, че има доста възможности за избор. Ето защо написах това ръководство, за да ви помогна да разберете какво да търсите, как да изберете правилното място за уединение за вас и да ви дам опции за 10 от най-добрите места за йога, от които да избирате.

И така, да започваме.

• Защо трябва да помислите за йога ретрийт в Мексико?
• Как да изберете подходящото място за йога в Мексико за вас
• 10-те най-добри йога ретрийта в Мексико
• Последни мисли за йога ритрийтите в Мексико

Защо трябва да помислите за йога ретрийт в Мексико?

Може би се питате защо трябва да отидете на йога ритрийт, но истинският въпрос е защо не трябва да отидете? Йога светилището е повече от място за практикуване на йога, ядене на добра храна и смях с нови приятели. Освен това ще ви помогне да научите начини да задълбочите практиката си и ще ви даде новооткрита мъдрост, която да отнесете у дома със себе си.

При уединение ще бъдете извън нормалния си свят, далеч от обичайните разсейвания. Ще бъдете изключени от нормалната реалност и ще бъдете поставени в пространство, където можете да се съсредоточите върху себе си, може би за първи път от години, и да преоткриете мира и мъдростта, които могат да дойдат от йога практика.

Отстъплението също ще ви даде възможност да се учите от опитни инструктори. Независимо дали сте нов йоги или някой, който го прави от години, това ще ви даде солидна основа да научите реалистични и ефективни практики. За няколко дни ще направи повече за вас, отколкото бихте могли да научите с години от фрагментирана информация в интернет.

Но най-вече, отиването на ритрийт ще помогне да подобрите всеки аспект от вашето здраве. Ще ядете невероятна храна, ще почивате и релаксирате, ще прекарвате време сред природата, ще спортувате по нежен и ефективен начин и ще разговаряте с други хора с подобно мислене. И ползите от този начин на живот не могат да бъдат подценени.

Какво можете да очаквате от йога ретрийт в Мексико?

Йога ритрийтът не е като почивка в Мексико , става дума за влагане на истинска работа. Когато отидете на йога ритрийт, можете най-малкото да очаквате една сесия на йога всеки ден. Повечето ритрийти предлагат варианти, които отговарят на почти всички нива, така че няма значение дали сте експерт или начинаещ.

Можете също да изберете места за отдих, които предлагат и различни видове йога. Повечето ритрийти използват комбинация от различни форми на йога, от Ин до Хатха и Възстановителна йога, така че можете да изберете опция, която предлага форма на йога, която харесвате или искате да научите.

най-добрите хостели в Куско

Повечето от ритрийтите в Мексико съчетават йога и уединения за медитация . Това е естествено съчетание, така че можете да очаквате поне леки форми на медитация на всички уединения, а в някои може да навлезете по-дълбоко в тези практики, за да намерите още повече ползи.

Може също да откриете, че някои отстъпления са повече духовни усамотения в Мексико отколкото други, съчетавайки йога с шамански церемонии и Temazcal (мексикански хижи за изпотяване) .

По време на престоя си във вашето йога светилище ще се насладите и на вкусна храна, обикновено вегетарианска или веганска, приятелски настроени хора, които ще ви подкрепят по време на пътуването ви, и невероятни места.

Всъщност местоположенията може да са едно от най-добрите неща за уединение в Мексико, защото те почти винаги са извън градовете и в селските райони, за да ви дадат възможност да се свържете с форма на природата, която вероятно никога не сте виждали видяно преди!

Как да изберете подходящото място за йога в Мексико за вас

Няма грешно решение, когато става въпрос за избор на място за йога в Мексико. Повечето от опциите предлагат страхотни класове, красиви местоположения и много предимства за всеки тип пътник. Има обаче начин, по който можете да вземете по-добро решение, за да се върнете у дома по-здрави, по-щастливи и по-уравновесени.

Преди да обмислите каквото и да е друго, трябва да помислите какво наистина искате от вашето изживяване в ритрийт. Искаш ли да се излекуваш? Подмладяване? Да се ​​свържете отново със себе си или с природата? Или искате да използвате йога като средство, за да се свържете отново с духовната си страна?

Може дори да искате да го запазите леко и просто да се срещнете с други хора с подобно мислене и да подобрите малко здравето си.

Всички тези цели са прекрасни и всички те са валидни. Това е вашето пътуване, вашето време. И единственият начин да извлечете максимума от опита е да бъдете честни със себе си относно това, което искате първо.

След това можете да започнете да разглеждате някои от тези по-практични съображения...

Местоположение

Мексико е гореща точка за пътниците и има защо. Никъде другаде по света не можете да намерите толкова перфектна комбинация от невероятно време, красиви плажове, гъсти гори, непокътнати пейзажи и завладяващи исторически забележителности.

Когато сте на отдих, можете наистина да се насладите на някои от тези природни места далеч от тълпите други туристи. Всъщност свързването с природата е едно от най-добрите неща, които можете да правите, докато сте на отдих, така че изберете убежище, което е близо до пейзаж, който ви вдъхновява.

Има ритрийти, разпръснати из цял Мексико, в много различни области . Тулум, Плая дел Кармен, Йелапа или Пуерто Валярта имат много места за уединение близо до плажовете. Оахака има усещане за по-голям град с много култури, докато Южна Долна Калифорния има наистина впечатляващи пейзажи. Todos Santos предлага по-артистична атмосфера.

По принцип каквото и настроение да търсите в Мексико, ще го намерите.

Практики

Ако отивате на йога ритрийт, тогава, разбира се, ще правите много йога. Повечето ритрийти предлагат поне една йога сесия на ден, съобразена с различни нива. Въпреки това, има отстъпления, които се фокусират повече върху начинаещи и средно ниво, ако сте нов в йога.

Можете да изберете ритрийт, който се фокусира върху един конкретен вид йога, или ритрийт, който използва практики от редица дисциплини. Ако не сте особено привързани към една форма на йога, тази комбинация често е най-добрият избор, тъй като ви позволява да изпробвате най-ефективните техники.

Повечето места за отдих предлагат и медитация, независимо дали сесиите са отделни от йога или се правят като част от вашите йога сесии. Някои места за уединение предлагат и шамански ритуали и практики като лечение със звук, дишане и лечение на чакри.

Цена

В Мексико има голямо разнообразие от места за йога, които варират от бюджетни до супер скъпи. По-луксозните места за отдих предлагат частно, зашеметяващо настаняване, както и екстри като персонализирани програми и класове, съобразени с вашите интереси.

евтино пътуване до япония

Въпреки че тези отстъпления изглеждат скъпи, трябва да помислите колко печелите от тях. По-бюджетните места за отдих обикновено предлагат основно настаняване, храна и една тренировка на ден. Това означава много свободно време, което трябва да запълните. В крайна сметка можете да платите същото или повече, като резервирате обиколки и екскурзии или допълнителни класове.

Ако не сте сигурни колко да похарчите, първо помислете какво смятате за разумна цена за типа убежище, което искате, и започнете от там.

Бонус

Ще откриете, че повечето места за отдих предлагат ежедневни йога практики, понякога повече от веднъж на ден. Но трябва също така да помислите какви други предимства предлага отстъплението. Ако вашето усамотение предлага само една практика на ден за един час, добре, какво ще правите с останалата част от деня?

Някои места за отдих предлагат други дейности като част от пакета, от туристически пътувания, уроци по сърф, уроци по готвене, медитационни сесии, шамански сесии или групови разходки. Може също да намерите места за отдих, които имат индивидуални сесии, където можете да получите персонализирани и съобразени практики, предназначени за вас.

Някои места за отдих практикуват и навън, като например в тропическите гори или на плажа. Тези малки екстри могат да имат голямо влияние върху вашето изживяване.

Продължителност

Повечето отстъпления изискват да останете за определен период от време и като цяло не са гъвкави. Така че трябва да решите колко дълго искате да останете в убежището, преди да резервирате.

Отстъпленията в Мексико варират от 3 дни до 49 дни, така че има огромен набор от възможности. Повечето ритрийти обикновено продължават 7-10 дни, тъй като това е оптималното време за усвояване на нови умения и прилична практика, преди да се приберете у дома.

Но в крайна сметка продължителността се свежда до вашия график. Ако включвате ритрийт като част от по-широк маршрут в Мексико или пътувате до Мексико с цел ритрийт, това ще определи колко време имате да отделите.

10-те най-добри йога ретрийта в Мексико

Популярността на Мексико като дестинация за йога експлодира в момента. Това ще ви даде много възможности за избор, когато става въпрос за резервиране на вашето убежище, така че нека да разгледаме някои от най-добрите от тях според нашите проницателни очи.

Най-доброто цялостно йога място за уединение в Мексико – 5-дневна плажна уелнес йога ваканция

• $$
• Оахака, Мексико

Това кратко убежище е пътуване към простотата, което въпреки това е удобно във всяко отношение и мощно. Отстъплението се фокусира върху използването на йога за привеждане в съответствие на вашето физическо тяло и енергии с вашето висше Аз.

По време на вашето престой в Оахака , първо ще практикувате йога сутрин и вечер с изглед към океана и ще имате свободно време, за да можете да се отправите и да разгледате района.

Менюто е вкусно и вегетарианско, приготвя се ежедневно за супер свежо и енергизиращо ястие.

Най-добър йога център за жени – 8-дневен релакс йога уединение

• $$
• Пуерто Валярта, Мексико

Това убежище ще ви постави в сърцето на група жени с еднакво мислене, които всички искат да се свържат отново с женския си дух далеч от натиска и задълженията на ежедневния свят!

Подхранвайте свещената сила вътре във вас и открийте вашето сестринство с дейности, които са пригодени за всяка група, която посещава ритрийта.

Това, което не се променя, е, че ще се насладите на йога сесии за всички нива, медитация, звукови бани, уроци по дишане и забавни дейности, които да ви насърчат да се отворите и прегърнете всички чудеса на това да имате подкрепяща и разбираща група около вас.

Най-достъпното йога отдих – 4-дневно йога пътуване с чакра

• $
• Мазунте, Оахака, Мексико

Ако имате ограничен бюджет, но все пак искате да се насладите на невероятния пейзаж и духовния тласък на тази част от света, тогава ще се насладите на това убежище, което се фокусира върху себепознанието чрез размисъл.

Въпреки много бюджетната цена, ще се насладите на редица дейности по време на вашето уединение, които ще ви помогнат да получите достъп и да изразите себе си и несъзнателното си аз.

Дейностите варират чрез автентично движение, медитация, пранаяма и активиране на чакрите и практики за осъзнатост.

Най-доброто място за медитация и йога в Мексико – 7-дневно уединение за лична трансформация

• $$
• Йелапа, Халиско, Мексико

Това йога уединение е за всеки, който иска повече медитация и други духовни практики по време на престоя си. Базиран е в Йелапа, отдалечено рибарско селище в Кабо Кориентес, дом на зашеметяващи плажове и красив, спокоен залив за плуване.

Тази естествена красота се съчетава само с дълбочината на практиките и техниките, които ще научите в това убежище. Има всичко от Вацу сесии до вечерна медитация и дори сесии за медитация под водопад!

Освен това ще получите шанса да направите малко дихателна и енергийна работа, както и уроци по групово съзнателно движение и автентична мексиканска церемония за изпотяване, водена от местен шаман. Всичко това и ще се насладите едновременно на самостоятелна стая с изглед към океана, екскурзии до близките острови и вкусна вегетарианска храна.

Йога ретрийт край плажа в Мексико – 5-дневно луксозно убежище в рая на маите

• $$
• Плая дел Кармен, Мексико

Вие сте по-активен човек, който се нуждае от повече забавление по време на ваканциите си? Тогава защо не опитате това убежище в Плая дел Кармен, известно със своите руини на маите, подземни пещери, древна култура на маите и красивата Ривиера Мая?

Това е място за отдих, което се фокусира върху забавлението и лукса, както и върху изцелението и личностното израстване и поддържа баланс между предизвикателството и удовлетворяването на своите гости.

Ще участвате в уроци по йога, които се основават на набор от различни йога дисциплини, но изживяването ще бъде малко по-различно, тъй като се основава на йога с Kung Fu Cowgirl, която е създадена да бъде забавна и изпълнена със смях и импровизация.

Насладете се на напълно различно йога изживяване, което ви предизвиква и зарежда с енергия. А когато не сте в час, ще имате шанса да изследвате близките градове, руините на маите, джунглите и реките, които съставляват тази предимно дива част от света.

Вземете 15% НАМАЛЕНИЕ когато резервирате чрез нашата връзка — и подкрепите сайта, който толкова много обичате

Booking.com бързо се превръща в нашето предпочитание за настаняване. От евтини хостели до стилни квартири и хубави хотели, те имат всичко!

Уникален Йога Ритрийт в Мексико – 9-дневно персонализирано уединение за йога и свещени ритуали

• $$
• Пуерто Морелос, Кинтана Роо, Мексико

Искали ли сте някога да изследвате свещените ритуали на Мексико и да научите как те могат да допълнят и може би дори да подобрят вашите собствени ритуали? Тогава ще имате точно този шанс в това убежище.

Разположено в спокойното село Пуерто Морелос на карибското крайбрежие, това убежище се фокусира върху Астанга йога за всички нива, както и по-традиционни практики.

По време на престоя си в това йога убежище в Мексико ще получите шанса да се поучите и от други традиции. Убежището предлага набор от свещени ритуали, в които можете да участвате, от церемонии за изпотяване на маите до лечебни сесии и церемонии с какао.

Тези опции ще ви помогнат да пречистите ума и тялото си и ще ви позволят да се съсредоточите върху по-дълбоката вътрешна работа за себепознание и любов към себе си.

Най-доброто убежище за йога за соло пътуващи – 7-дневно холистично лечебно уединение

• $$
• Йелапа Бийч, Халиско, Мексико

Това убежище се намира в Yelapa, което има перфектната плажна среда и усещането за малък град само на 40 минути от Пуерто Валярта. Това е наистина красива част от Мексико и е изпълнена с много природни зони, на които да се насладите и да изследвате по време на престоя си.

По време на престоя си ще се насладите на самостоятелна стая и много класове и възможности за дейности, така че да можете да останете заети и да създадете нови приятели.

Класовете обхващат широк спектър от сесии за дишане до класове за групово съзнание, както и ежедневни класове по йога, които се фокусират върху изследването на различните форми и различните значения на йога. Има също така вечерни уроци по медитация и автентична мексиканска церемония по изпотяване, водена от местен шаман, на която можете да присъствате.

А когато не сте в клас, можете да разгледате скрития плаж, да предприемете екскурзии до островите Мариетас, да се гмуркате с шнорхел или да отидете на поход сами или с новите приятели, които създавате в убежището.

Най-доброто убежище за йога за двойки – Луксозно убежище за 5 дни йога и детоксикация

• $$$
• Тепостлан, Морелос, Мексико

Това място за йога е идеално за двойки с настаняване за 2-ма и много различни практики, подходящи за всеки от вас.

Ще вземете участие в много различни класове по йога, уелнес дейности и ще бъдете заобиколени от зашеметяваща природа в спа центъра. Детокс от ежедневието и токсичността на обичайната ви диета за нещо малко по-просто и свежо.

Можете да правите романтични разходки из помещенията между заниманията си и да се наслаждавате на спокойната красота на уединената обстановка.

Дългосрочен йога отдих – 90 дни Ancestral Detox и Life Training

• $$$$
• Бакалар, Кинтана Роо, Мексико

Това не е вид уединение, където ще тичате наоколо с други хора, създавайки връзки и приятели. Това е видът убежище, към което отивате, когато се чувствате привлечени да прекарвате време сами и без разсейване.

Ще трябва да бъдете доста психически издръжливи през това време, тъй като ще го прекарате потопени сред природата и със себе си. Но ако можете да го управлявате, тогава ще изведете духовната си практика на по-дълбоко ниво и ще получите шанса наистина да се отпуснете и да се детоксикирате от външния свят.

Това е вашето време за почивка, подмладяване, медитация и слушане на ритъма на сърцето ви. Каквото и да търсите, персонализираното изживяване ще може да ви помогне да се издигнете и трансформирате.

Това е супер скъпо убежище в Мексико, но ако имате средства и време, човече, човече, ще бъде ли специално време.

Луксозен йога отдих – 5-дневно уединение за спокойствие, ревитализиране и релаксация

• $$$
• Тулум, Кинтана Роо, Мексико

Това 5-дневно луксозно убежище е идеално за тези, които искат да правят йога и да се отпуснат в пълния рай. Можете да се откъснете от ежедневния стрес и да се свържете отново със себе си. Заедно с йога сесиите можете да участвате в хипнотерапия, медитация и ежедневни ястия, поставени пред океана.

топ места за посещение в колумбия

Работете върху енергията си, психическото си благополучие и цялостното общо здраве в това супер луксозно и специално място за йога в Мексико.

Не забравяйте застраховката

ВИНАГИ решавайте застраховката си за раница преди пътуването. Има много за избор в този отдел, но доброто място да започнете е Безопасно крило .

Те предлагат месечни плащания, без договори за заключване и не изискват абсолютно никакви маршрути: това е точният вид застраховка, от която се нуждаят дългосрочно пътуващите и цифровите номади.

SafetyWing е евтин, лесен и не изисква администриране: просто се регистрирайте за lickety-split, за да можете да се върнете към него!

Щракнете върху бутона по-долу, за да научите повече за настройката на SafetyWing или прочетете нашия вътрешен преглед за пълната вкусна лъжичка.

Последни мисли за йога ритрийтите в Мексико

Отделянето на време за йога ритрийт в Мексико ще ви даде възможност да задълбочите практиката си сред невероятен пейзаж с приятелски настроени хора, страхотна храна и завладяваща култура.

Това време ви позволява наистина да се съсредоточите върху нуждите си и да растете, да се лекувате и да облекчавате стреса. И в този забързан съвременен свят повечето хора имат нужда от това повече от всякога.

Надявам се, че това ръководство за най-добрите мексикански йога места за уединение ви е помогнало да разберете какво имате нужда и какво искате от едно уединение и ви е вдъхновило да стесните търсенето си.