Хепатит: Изненадващи неща, които могат да навредят на черния дроб

Захар

Твърде много захар не е просто лошо за зъбите ви. Това може да навреди и на черния дроб. Органът използва един вид захар, наречен фруктоза, за да направи мазнини. Твърде много рафинирана захар и високофруктозен царевичен сироп причиняват натрупване на мазнини, което може да доведе до чернодробно заболяване. Някои проучвания показват, че захарта може да бъде толкова вредна за черния дроб, колкото алкохолът, дори ако не сте с наднормено тегло. Това е още една причина да ограничавате храни с добавени захари като сода сладкиши и бонбони.

Билкови добавки

Дори ако етикетът казва „естествено“, може да не е добре за вас. Например някои хора вземат билка, наречена Kava Kava за симптоми на менопаузата, или да им помогнат да се отпуснат. Но проучванията показват, че може да предпази черния дроб да работи правилно. Това може да доведе до хепатит и чернодробна недостатъчност. Някои страни са забранили или ограничили билката, но тя все още е достъпна в САЩ, винаги трябва да говорите с Вашия лекар, преди да вземете билки, за да сте сигурни, че са в безопасност.

Пантопразол 40 mg таблетки странични ефекти

Излишни килограми

Допълнителната мазнина може да се натрупа в чернодробните ви клетки и да доведе до безалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD). В резултат на това черният дроб може да набъбне. С течение на времето може да се втвърди и да бележи чернодробната тъкан (лекарите наричат ​​тази цироза). По-вероятно е да получите NAFLD, ако сте с наднормено тегло или със затлъстяване на средна възраст или имате диабет. Може да успеете да обърнете нещата. Диетата и упражненията могат да спрат болестта.

Твърде много витамин А от добавки

Тялото ви се нуждае от витамин А и е добре да го получите от растения като пресни плодове и зеленчуци, особено тези, които са червено и жълто. Но ако приемате добавки, които имат високи дози витамин А, които могат да бъдат проблем за вашия черен дроб. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете допълнителен витамин А, защото вероятно нямате нужда от него.

Безалкохолни напитки

Изследванията показват, че хората, които пият много безалкохолни напитки, са по-склонни да имат безалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD). Проучванията не доказват, че напитките са били причината. Но ако сте свалили много газирани напитки и сте имали предвид да отрежете, това може да е основателна причина да превключите това, което отпивате.

Ацетаминофен

Имате възпален гръб или главоболие или настинка и посягате към облекчение за болка. Не забравяйте да вземете правилната сума! Ако случайно приемате твърде много от всичко, което има ацетаминофен - например хапче за главоболието ви и нещо друго за вашата настинка и двете имат ацетаминофен в него - това може да навреди на черния дроб. Проверете дозата и колко е добре да вземете за един ден. Придържайте се към тези граници и трябва да сте добре.

Трансмазнини

Трансмазнините са изработени от човека мазнини в някои пакетирани храни и печива. (Ще ги видите, изброени като „частично хидрогенирани“ съставки). Диета с високо съдържание на трансмазнини ви прави по -вероятно да наддавате на тегло. Това не е добре за черния ви дроб. Проверете списъка на съставките. Дори и да пише „0“ грама транс мазнини, той все още може да има малко количество и това се добавя.

Се случват грешки

Лекар или медицинска сестра се отбиват от игла, която са използвали на пациент. Или хората, които инжектират незаконни наркотици, споделят игла. Иглата не е проблемът. Това е, което е на него. Хепатит С може да се разпространи чрез кръв. Всеки трябва да бъде тестван поне веднъж в живота след 18-годишна възраст, с изключение на условия, при които разпространението на HCV инфекция (HCV RNA-положителност) е по-малко от 0,1%

По -малко алкохол, отколкото може да мислите

Вероятно вече знаете, че пиенето твърде много е лошо за черния си дроб. Но може да не осъзнаете, че „твърде много“ може да се случи, без да сте алкохолик или пристрастен към алкохола. Лесно е да пиете повече, отколкото си мислите. Много очила могат да победят много повече от една стандартна порция, която е 5 унции вино (това е малко повече от половин чаша) 12 унции обикновена бира или 1,5 унции алкохол. Ако пиете, не забравяйте да го поддържате умерено - това е едно питие на ден за жени и до 2 на ден за мъже.

Хепатит: Изненадващи неща, които могат да навредят на черния дроб

Източници:

колко дни барселона

Изображения, предоставени от:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Гети изображения
4. Thinkstock
5. Гети изображения
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Гети изображения
9. Thinkstock

Референции:

• Kavanaugh K. Американският журнал за клинично хранене 19 юни 2013 г.
• Nature.com: „Токсичната истина за захарта“.
• Медицинско училище в Харвард: „Изобилие от фруктоза не е добро за чернодробното сърце“.
• Nakanishi Y. Списание за автоимунология Февруари-март 2008 г.
• Parthasarathy S. Списание за лекарствена храна 17 (5) 2014.
• FDA: „Въпроси и отговори за моносодиев глутамат.“
• Колисън К. The Journal of Lipid Research Август 2009 г.
• Медицински център на Университета на Мериленд: 'Comfrey' 'Vitamin A.'
• Клейтън Н. Експериментална и токсикологична патология Януари 2007 г.
• FDA: Кава.
• Фу С. С. Световно списание за гастроентерология 23 февруари 2008 г.
• Издатели на новини Wiley Publishers.
• Национален институт за диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания: Livertox: „Kava Kava (Piper Methysticum.“)
• Национален институт за диабет и храносмилателно и бъбречно заболяване/Информационна мрежа за контрол на теглото: „Знаете ли някои от рисковете за здравето да сте с наднормено тегло?“
• Американска чернодробна фондация: „Nafld“.
• Национална медицинска библиотека на САЩ: „Livertox: витамин А.“
• Харвардската школа за обществено здраве: „Източникът на храненето: Витамин А“ „Сияещ прожекторите върху трансмазнините“.
• CDC: „Често задавани въпроси за хепатит за обществеността.“
• Assy N. Канадско списание за гастроентерология Октомври 2008 г.
• Whitehouse C. Американска асоциация на медицинските медицински сестри Юни 2008 г.
• Абхилаш М. Храна и химическа токсикология Юни 2011 г.
• Космин С. Американският журнал по психиатрия Април 2014 г.
• Десанти К. Анали на фармакотерапията Юли-август 2007 г.
• Новини Съобщение Синсинати Детска болница Медицински център.
• Съобщение на новините в университета в Сейнт Луис.

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Вижте допълнителна информация:

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Той е предназначен само за общи информационни цели и не се занимава с индивидуални обстоятелства. Това не е заместител на диагностика или лечение на професионални медицински съвети и не трябва да се разчита, за да вземате решения за вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети при търсенето на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта RXList. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.

© 1996-2025 WebMD LLC . Всички права запазени.
Източник слайдшоу на WebMD