9-те НАЙ-ДОБРИ Йога ретрийти в Европа (2024)
Пясъчни плажове, каскадни планини и гледки към океана, лесно е да се разбере защо туристите с раници посвещават месеци наред на пътуване из Европа.
Европа също така, изненадващо, е украсена с някои от най-добрите места за йога, които някога ще намерите. Което, ако не сте обмисляли йога отстъпление преди, пропускате.
Йога ритрийтите са възможност да се откъснете от известията, да спрете да мислите прекалено много и да се освободите от натоварените графици. На ритрийтите можете да оставите някой друг да поеме волана и да бъдете напътствани чрез практики, които запалват както физическо, така и психическо изцеление.
Честно казано, говорейки от моя собствен опит, посещението на ритрийт е нещо, което всеки трябва да направи поне веднъж. Времето, прекарано там, е напълно трансформиращо и просто не можете да го възпроизведете в друга среда.
Продължете да превъртате за най-добрите места за йога в Европа.
Нека намерим вашето мечтано убежище!
. Съдържание- Защо трябва да помислите за йога ретрийт в Европа?
- Как да изберете подходящото място за йога в Европа за вас
- 9-те най-добри йога ритрийта в Европа
- Последни мисли за йога ритрийтите в Европа
Защо трябва да помислите за йога ретрийт в Европа?
Има много повече за йога ритрийтите от обикновения клас по йога.
Не е нужно да сте гъвкави, нито да сте опитен йоги. Просто трябва да сте любопитни за духовните ползи, които идват с тази практика.
Ако сте били соло пътуващи в Европа за известно време и сте установили, че жадувате за семейна атмосфера, уединението също може да ви помогне да се почувствате здраво стъпили на земята. Наистина няма нищо подобно на чувството за общност, което идва с тръгването на едноседмично пътуване на себеоткриване с куп непознати.
И дишайте…
Не само това, но можете да посветите това време на дълбоко вътрешно изцеление. Просто като участвате в церемонии, можете да разкриете коренните проблеми и да освободите ограничаващи вярвания, които подсъзнателно са ви спирали. Целият процес е напълно освобождаващ.
Ще имате достъп до подхранващи ястия, които са гостоприемен аспект за тези, които са свикнали със закуски на летището и храна от уличните колички.
Най-вече трябва да се подготвите за всички емоции. Очаквайте всичко - от смях до сълзи и създаване на спомени, които остават завинаги.
Какво можете да очаквате от йога ретрийт в Европа?
Всички места за йога в Европа изглеждат малко по-различни, но както подсказва името, всяко място за отдих ще предлага уроци по йога. Тези йога класове ще варират по стил и техники.
Наред с часовете по йога, ще бъдете поканени и на допълнителни сесии за медитация и лечебни церемонии. Retreats също ще бъде домакин на екскурзии, които ще ви разведат из околността. През това време ще получите шанса да участвате в някои от най-популярните атракции на мястото.
Както споменахме, ритрийтите предлагат здравословни ястия през целия ден и често включват диетични предпочитания и ограничения.
Как да изберете подходящото място за йога в Европа за вас
Изборът на подходящото място за йога за вас е субективен. Основният ми съвет е да обмислите причината защо, когато резервирате място за отдих.
Йога ритрийтите са много разнообразни и въпреки че имат една последователна тема на часовете по йога, интензивността на йога може да варира. Трябва да решите дали йога е основен приоритет за вас или искате да изпробвате други лечебни практики.
Ооо, това плажно убежище в Палма изглежда... *сензационно*
Йога ритрийтите в Европа се грижат за много нива на умения. Въпреки това, ако сте начинаещ, трябва да се уверите, че отстъплението гласи, че начинаещите са добре дошли.
Независимо дали търсите пълно духовно прочистване или просто се надявате да се свържете с хора с подобно мислене, трябва да изберете убежището, което отговаря на преживяването, което бихте искали да имате.
След като определите защо да отидете на ритрийт, тогава ще трябва да вземете предвид останалите фактори по-долу.
Местоположение
Ще бъдете разглезени от избор, когато става въпрос за избор на местоположения в Европа. Трябва да изберете идеалния фон за вашето убежище, това може да са красиви плажове, планини или дори малко близо до град.
Едно от най-хубавите неща при посещението на ритрийт в Европа е обширният списък с други места, които можете да посетите след края на ритрийта. С някои от най-известните забележителности в света точно на прага ви може да се окаже, че харчите начин повече време в Европа, отколкото сте планирали първоначално.
Практики
Всички практики за оттегляне изглеждат различно, това ги прави толкова привлекателни. Никога не знаеш в какво се забъркваш.
Въпреки това, ако сте нов в йога, ще искате да изберете убежище, което приветства новодошлите, където преподават основни йога практики чрез Ин йога. За тези, които имат познания по йога, може да искате да намерите убежище, което е домакин на различни стилове йога, за да подобрите знанията си.
Други практики могат да се състоят от медитация, дишане и рейки сесии. Тези практики може да изглеждат малко обезсърчителни, ако не сте запознати с тях. Но ако се впуснете в тях с отворен ум, може да се изненадате от мощния им ефект.
Цена
Европа е смесена чанта, що се отнася до цените. Някои от по-скъпите страни могат да бъдат по-скъпи от по-голямата част от западния свят. Въпреки това, някои от най-евтините страни в Европа са невероятно достъпни. Добрата новина тук е, че са налични както луксозни, така и достъпни опции.
Основното, което оскъпява в Европа, са предлаганите практики. Ритрийтите, които предлагат по-малко график, имат много по-ниска ценова точка от ритрийтите, които имат списък с различни практики през целия ден.
Местоположението също може да има значение, както и настаняването. Ако сте щастливи да пожертвате голям курорт в името на спестяването на пари и да сте по-приспособени към природата, тогава ще откриете, че цените са склонни да падат.
Винаги е добра идея да имате предвид диапазона на бюджета, докато решавате.
Бонус
Retreats понякога ще предлагат различни предимства, които можете да добавите към вашия пакет за отдих на допълнителна цена.
При йога уединенията предимствата често изглеждат като индивидуални тренировки, дълбоки лечебни церемонии и масажи. Можете дори да се запознаете със звездите в астрологични сесии. Въпреки че включването на тези бонуси във вашия пакет ще увеличи цената, те също са чудесен начин да се потопите по-дълбоко в вашето лечебно пътуване.
Продължителност
Отстъпленията често варират от три дни до седем дни.
Колкото повече време прекарате в ритрийта, толкова повече ще изпитате ползите. Въпреки това дори само тридневно отстъпление може да доведе до трансформация, променяща живота.
По-голямата част от отстъпленията са с фиксирана продължителност и се очаква да се появите в посочения ден. Въпреки това, някои отстъпления предлагат по-гъвкав график, където можете да се появите всеки ден от отстъплението.
За да извлечете максимума от изживяването, трябва да определите графика си предварително. Възможността да се отдадете изцяло на изживяването в ритрийт е най-добрият начин да извлечете ползите.
Бъдещето на SIM картата е ТУК!
Нова държава, нов договор, ново парче пластмаса – освиркване. Вместо, купете eSIM!
eSIM работи точно като приложение: купувате го, изтегляте го и БУМ! Вие сте свързани в момента, в който кацнете. Толкова е лесно.
Телефонът ви готов ли е за eSIM? Прочетете как работят електронните SIM карти или щракнете по-долу, за да видите един от най-добрите доставчици на електронни SIM карти на пазара и изхвърлете пластмасата .
Вземете eSIM!9-те най-добри йога ритрийта в Европа
Сега знаете какво да очаквате, тук са най-добрите места за йога в Европа. Извадете бележниците си!
Най-доброто цялостно йога място за уединение в Европа – 7-дневен йога ретрийт за саморазвитие, Испания
Моят избор №1 – в Аликанте, Испания
Това интимно убежище за до осем души е идеалното извинение да се отдалечите и да се отдалечите пътуване до слънчева Испания .
Фокусът за седмицата? Израстване, изцеление и научаване как да даваме и да получаваме.
Всеки ден ще имате два класа по йога с различни йога стилове, както и семинари, предназначени да се свържете със себе си и с другите. Това е идеалната възможност да се срещнете с нови хора и да намерите онези приятелства, които чувствате, че ги познавате от цяла вечност.
Убежището предлага също дейности като плажни дни и лечебни церемонии. О, и за любителите на животните, можете дори да гушкате нигерийска коза! Ако искате да дадете всичко от себе си, можете да добавите допълнителни лечебни сесии като рейки, звуково лечение и четене на астрологични карти.
Проверете в Book RetreatsНай-доброто луксозно йога място за уединение в Европа – 8-дневен пилатес и йога ретрийт, Гърция
О, да се върна в Санторини...
Избягайте в собствената си фантазия Mamma Mia в това осемдневно убежище за пилатес и йога във Фира Санторини. Ако каскадните бели бунгала, тюркоазено море и някои от най-хубавите залези в Европа не са били достатъчни, за да ви убедят да отидете в Гърция, тогава това луксозно убежище ще го направи.
Това убежище има за цел да осигури спокойно бягство от нашия все по-натоварен модерен живот. По принцип това е един вид отстъпление, оставяйки всичките си стресове на вратата.
Хотел Мариот в Ню Орлиънс
По време на отстъплението ще имате два курса по йога и пилатес на ден, както и възможности за екскурзии. От преходи с водач, плуване в горещите извори, гмуркане с шнорхел в рифовете и дори дегустация на вино в близките лозя, вие наистина ще се пренесете в нов живот. Това е живот, изпълнен с лукс.
Проверете в Book RetreatsНай-доброто бюджетно йога място за уединение в Европа – 5-дневен Йога & Self Reflection Retreat, Гърция
Гърците просто го правят по-добре
В противоположния край на спектъра, Гърция отново се представи с едно от най-добрите достъпни места за йога в Европа. Разположен в зашеметяващото село Палерос, вие бързо ще станете част от семейството.
Хатха и Ащанга йога са основните практики тук, наред с дълбоките медитации, огнените церемонии и частния коучинг. Домакините правят всичко възможно, за да създадат гостоприемна домашна атмосфера, която ви позволява да се потопите напълно в петдневния процес.
Това е идеалният избор за мен, за да си напомните, че независимо къде се намирате в живота, винаги можете да намерите подкрепа.
Проверете в Book RetreatsНай-доброто място за йога в Европа близо до плажа – 7-дневна йога, медитация и отдих за изследване, Санта Круз
Това убежище е спокоен оазис
Помислете за пясъчни плажове, завладяващи гледки към океана и дни, прекарани в практикуване на йога край плажа. Вече съм продаден на този.
Всички начални нива са добре дошли в това йога убежище в великолепния Pôvoa Penafirme. В това убежище можете просто да изключите напълно. Ще подхраните тялото си с домашни плодове и зеленчуци, ще раздвижите тялото си чрез традиционните йога практики и ще презаредите социалната си батерия.
Това убежище е идеално, ако се чувствате малко вдъхновени. Самият океан може да предизвика достатъчно креативност и никога не знаеш кого можеш да срещнеш по пътя.
Проверете в Book RetreatsБюджетно йога отдих в Европа – 5-дневно уединение за йога и размисъл
Това уединение говори на душата ми
5-дневен йога отдих в континенталната част на Гърция, който дава приоритет на йога и саморефлексия? Да моля!
За тези, които са готови да се вгледат напълно навътре, това убежище е идеалната възможност да си починат от стреса на ежедневието и да се съсредоточат върху личностното си израстване. Тук можете да се откъснете от външния свят и да преоткриете тишината и спокойствието на природата.
Докато сте тук, свържете се с корените на майката природа чрез уроци по йога на открито, пълноценна храна и медитация.
Когато върнете живота си към основите, може просто да се върнете към модерния свят с изцяло нова перспектива.
Проверете в Book Retreats Подредихте ли вече квартирата си? Вземете 15% НАМАЛЕНИЕ когато резервирате чрез нашата връзка — и подкрепите сайта, който толкова много обичате
Booking.com бързо се превръща в нашето предпочитание за настаняване. От евтини хостели до стилни квартири и хубави хотели, те имат всичко!
Вижте в Booking.comНай-доброто място за йога в Европа за двойки – 3-дневна йога, рейки и спа ретрийт, Италия
Дори ли наистина ли имате ли нужда от извинение да излетите с партньора си до едно от най-добрите места за йога в Европа? О, и споменах ли, че се намира в един от най-хубавите места за престой в Италия ? Не мисля, че го правиш.
Това място за отдих предлага специфична комбинация от йога и уелнес, за да покани спокойствие и тишина в живота ви. Това отстъпление е с продължителност три дни. Така че е идеален за дълъг уикенд, където ще откриете, че се къпете в термални води, участвате в Рейки сесии и посещавате уроци по йога и медитация.
Не само това, но и самата Тоскана е едно от най-красивите места, които някога сте посещавали. Има такава романтична привлекателност. Освен това можете да прекарате три дни, наслаждавайки се на някои от най-добрите видове паста и пици, които някога ще опитате, всичко това в името на здравето.
Проверете в Book RetreatsУникален Йога Ритрийт в Европа – 7-дневно уединение за творчество и йога, Франция
Липсва ви вдъхновение? Чувство на прегаряне? Това място за йога в Европа е безопасно място за дигитален номад.
Темата на този ритрийт е творчеството. Да водите разговори, които предизвикват иновации и успокояват шума на външния свят, за да разберете какво наистина искате за кариерата си. Убежището разполага с много красиви места за работа, включително старинен хамбар и възхитителни площи на Шато.
Има малко структура освен споделените часове за хранене и ежедневните уроци по йога, останалото време може да използвате за изследване на града на любовта и за влюбване в професионалния живот.
Проверете в Book RetreatsНай-доброто място за йога в Европа за приятели – 8-дневна йога и приключенско уединение на открито, Португалия
Усещам това през екрана... ммм
Това йога ритрийт в Европа е повече от просто йога. Вместо това, това е пълно приключение, на което да се насладите вие и вашите приятели. Добра храна и удобно настаняване в красива среда? Няма по-добър начин да прекарате времето си с най-добрите си приятели.
Като се има предвид това, може да е трудно да угодите на всички в приятелска група. Тук обаче ще намерите обзаведени двойни стаи за тези, които не правят компромис с лукса. О, и приятелите в групата, които предпочитат по-селска атмосфера, могат да намерят хамаци за спане.
През целия ден има йога сесии, органични ястия и екскурзии до скритите скъпоценни камъни и уединения плажовете на Португалия . Дейностите по каяк и сърф също могат да бъдат добавени към вашия пакет за отдих. Ако търсите здравословна доза адреналин, това е.
Проверете в Book RetreatsНай-красивото място за йога в Европа – 7-дневен ритийт за бавен живот, Малта
Ако търсите истинско бягство, тогава не може да има по-добър вариант от това да прекарате време на средиземноморски остров.
Остров Гозо е рай на Земята. Посещението на Гозо ще изпълни душата ви с блаженство. При пристигането ви ще бъдете посрещнати от душевно семейство от учители по йога, лечители и гурута на храните.
През целия ден участвайте в няколко класа по йога, лечебни церемонии и прегърнете бавния начин на живот, който толкова лесно пренебрегваме. Също така ще се радвате да знаете, че не е нужно да се появявате на всяка дейност. Почивката е основният приоритет тук и можете да форматирате уединението според собствения си график.
Най-важното е, че природата наоколо не прилича на нищо, което сте виждали досега. Вероятно никога повече няма да получите възможност да медитирате в 400-годишна подземна лечебна пещера. Така че не пропускайте възможността да го направите сега.
Проверете в Book RetreatsНе забравяйте да се застраховате!
Преди да резервирате пътуване до Европа, уверете се, че имате солидна застраховка за пътуване. Няма да съжалявате.
ВИНАГИ решавайте застраховката си за раница преди пътуването. Има много за избор в този отдел, но доброто място да започнете е Безопасно крило .
Те предлагат месечни плащания, без договори за заключване и не изискват абсолютно никакви маршрути: това е точният вид застраховка, от която се нуждаят дългосрочно пътуващите и цифровите номади.
SafetyWing е евтин, лесен и не изисква администриране: просто се регистрирайте за lickety-split, за да можете да се върнете към него!
Щракнете върху бутона по-долу, за да научите повече за настройката на SafetyWing или прочетете нашия вътрешен преглед за пълната вкусна лъжичка.
Посетете SafetyWing Или прочетете нашия преглед!Последни мисли за йога ритрийтите в Европа
Сега, след като знаете кои са най-добрите места за йога в Европа, просто трябва да вземете трудното решение да намерите своя любим!
Дълготрайните ползи от йога ритрийтите са нещо, което трябва да изпитате, за да повярвате. Отделянето на период от време за инвестиране в саморазвитието, тялото и ума ви ще повлияе на всички области от живота ви.
Отстъпленията не само ще ви научат на нови стилове и техники, но и на допълнителни умения за медитация и дишане. Те са безценни, когато става въпрос за справяне със съвременните стресори.
Ако се затруднявате да решите, предлагам да изберете седемдневен ритрийт за саморазвитие в Испания . Това е малко място за отдих, така че ще можете да прекарате много време с експертите, а плажовете в Испания са невероятни.