Как да напишем личен манифест (в 3 лесни стъпки!)

Писането на вашия личен манифест е МОЩНО упражнение.

Процесът на писане моя Манифестът беше една от най-неразделните повратни точки в моя път на личностно развитие. Това ми позволи да дефинирам моята ценностна система като необходима стъпка на никого лично израстване. Без ясно разбиране на собствените си ценности не можеш да бъдеш човекът, който искаш да бъдеш.

Писането на манифест е нещо, което вярвам, че ВСЕКИ трябва най-малкото да се занимава и да експериментира. В процеса има истински катарзис.



Сега, докато думата манифест може да предизвика образи на пресилени политически убеждения и многословен репертоар от речи, изнесени от ядосани мъже, понтифициращи на подиумите и диво удрящи с юмруци от ярост, което всъщност не е това, което е манифестът.

Основният принцип за писане на личен манифест всъщност е много прост и това е нещо, което всеки трябва да опита веднъж.

Разгледайте с мен типичното определение на "манифест" :

н) писмено изявление, в което се декларират публично намеренията, мотивите или възгледите на неговия издател

Merriam-Webster

Представете си за секунда, че ВИЕ сте ядосаният човек, който първенства на подиума. ВИЕ сте политическият кандидат, който изнася речта. И ВИЕ сте обществеността, която го чува.

Всичко, което правите, е да декларирате – било то поетично или ясно – точно КОЙ сте, КАКВО представлявате и КАК се движите сред света. Освен дори повече от публично пред света, пред който публично го заявявате себе си.

Не можете да израснете в човека, който искате да станете, освен ако не дефинирам първо този човек. За това пътуване е толкова невероятно необходимо да установите кои са вашите основни ценности, какви лични убеждения ви определят и към какви цели в живота се стремите.

Това е темата днес: ВАШИТЕ ценности и ВАШЕТО пътуване. Днес искам да те науча как да напишете личен манифест и защо точно трябва да отделите време.

Не се страхувайте: лесно е! И БЕЗУМНО СТОЙНО.

И може просто да промени живота ви завинаги.

Вземете химикал и хартия: време е да започнете да пишете!
снимка: @willhatton__

Как да напишем личен манифест

Написването на личен манифест е лесно –  по-лесно е, отколкото си мислите. Най-трудната част е просто да започнете.

Сега всичко, което заобикаля процеса на писане на манифеста, е мястото, където става по-трудно. Защото това си ти. Това е мястото, където се случва ти.

Живееш, страдаш, радваш се, печелиш и губиш и всичко това се канализира в манифеста. Тази част е трудна; насочвайки всичко това към толкова дълбоко лично произведение. Ако чувствате, че емоциите се разпалват, докато пишете добре: това означава, че сте на прав път.

Но правенето на манифеста... Написването му... Тази част е лесна.

Готови ли сте да видите колко лесно е това?

Стъпка 1: Раздвижете мозъка си със стойностно смути

Имате ли химикалка? добре

Имате ли лист хартия? добре!

Има няколко различни начина да започнете да правите своя манифест, но е добре да започнете всеки ден със зелено смути с вкусни лични ценности! Или най-малкото богата на протеини закуска с положителни утвърждения.

Лично аз обичам да започвам манифеста си със заглавна страница, изброяваща положителни утвърждаващи цели и напомняния за човека, който искам да бъда. По този начин получавам кристално ясна картина в главата си какви са целите ми и как изглежда идеалният ми живот и това дава тласък на процеса на писане!

Искам да споделя с вас заглавната страница на моя манифест. Чета това всеки ден, защото то разкрива какво е важно за мен и кой искам да бъда. Понякога ще го ощипвам, докато го чета, а понякога добавям към него. Не забравяйте, че писането на манифест е непрекъснат процес; никога не е наистина завършено.

Сега ще ви предупредя, че заглавната страница може да стане доста разхвърляна и да скача навсякъде от концепция на концепция. Това е напълно добре; манифестът е бунище за всички ваши мисли и идеи за това кой искате да бъдете и стратегиите, които можете да използвате, за да стигнете до там. Важно е само да започнете някъде и най-влиятелните идеи, които имате в главата си за вашето целево аз, са идеалното място да го направите!

Ще има достатъчно време в пътуването ви, за да изчистите това лошо момче по-късно, но стъпка 1 е просто да напиша НЕЩО, по дяволите.

Просто започнете да пишете. (И също се усмихвайте!)

Заглавната страница на личния манифест на Уил...

Бъдете снайперист: фокусирайте се върху едно нещо. Бъдете присъстващи. Дишай дълбоко и бъди спокоен.

Има толкова много за какво да бъдем благодарни.

Бъдете дисциплинирани. Кажете не на маймуната. Обичайте себе си.

Вашата среда е от решаващо значение – не дръжте алкохол в къщата и бъдете около хора, които насърчават здравословния начин на живот.

Пиша основните си принципи...

  • Здраво тяло, чист ум, силно сърце.
  • Винаги бъди мил, никога не бъди слаб.
  • Инвестирайте в бъдещето си - не се прецакавайте с Волята на утрешния ден.
  • Винаги бъдете честни, етични и състрадателни.
  • Намерете силен поток, създавайте неща.

Пиша настоящите си цели...

  • Да бъдеш трезвен 90 дни.
  • Да бъда открит и честен във взаимоотношенията си.
  • Да ходя повече.
  • Да бъдем здрави и свободни от тревога.
  • За насърчаване на по-голяма лична дисциплина.
  • Използвайте телефона ми разумно.

?

Пиша моите стремежи за следващите пет години...

  1. Построихте къща.
  2. Превзет неизкачен връх.
  3. Бъдете трезви, спокойни и без безпокойство.
  4. Издадоха книга.
  5. Бъди баща.

Пиша своите положителни утвърждения...

? Аз съм силен и гъвкав.

здрав съм; Давам на тялото си това, от което се нуждае.

Отдаден съм на това да бъда най-добрата версия на себе си.

? Постоянно се усъвършенствам.

Аз съм воин и лидер.

Здраво тяло, силен ум, чисто сърце.

Пиша си напомнянията на себе си...

Не приемайте нещата лично, нямайте очаквания, опитайте всичко възможно. Продължавайте напред.

Бъдете честни и верни. Гордейте се със себе си. Бъдете смирени. Изпращам любов на себе си и на моето вътрешно дете.

За да расте като личност, човек не трябва да пренебрегва слабостите или изкушенията, а да ги признае и да се издигне над тях. Имам проблем с наркотиците и алкохола – приемането на това е първата стъпка към преодоляването му. ?

Пиша кой съм...

    аз съм : Писател, предприемач, хуманист, турист, лидер, отдаден и любящ партньор, лекуващ се пристрастен. аз вярвам : Цифровите детоксикации са от съществено значение Порно е токсично, телефоните водят до пристрастяване. Моите пет основополагащи стълба : Упражнявайте благодарствен прием на тялото, водене на дневник и медитация. Кът за ободрителни разговори : Вие можете и трябва да сте по-добри. Бъдете честни за това, което искате. Не поемайте проблемите на други хора.
    Не се притеснявайте какво мислят другите. Продължете напред; бъдете с 1% по-добри всеки ден. Ако медитирате тренировка в дневник, вършите смислена работа и сваляте телефона си всеки ден, вие се справяте добре... Признайте това и почетете себе си. Цели : Да се ​​чувствам добре в тялото и душата си – да не ме интересува какво мислят хората за мен.

?

Пиша моята система от вярвания...

    Тяло: Потете се бързо яжте здравословна вода. Ум: Медитирайте, минимизирайте използването на телефона, без порно, бъдете в настоящето, практикувайте благодарност. Цел: Да създаваш. Поклонение: Пътувайте трудно, помагайте на хората за дигитална детоксикация. добродетели: Работете усилено, бъдете креативни, споделяйте любов, бъдете честни, не губете нищо.

?

Пиша месечните си лични цели...

  • 30 дни трезвеност.
  • Няма порно, няма кокаин.
  • Пости често.
  • Не пушете през делничните дни.

?

  • Остави телефона.
  • Задавайте дълбоките въпроси.
  • Дневник на напредъка ми.
  • Наберете сън и вечерна рутина.

?

Пиша моите 3-месечни цели...

  • Практика на медитация.
  • Бъдете трезви.
  • Спете добре.
  • Яжте правилно.
  • Без порно.
  • Дневник често.
  • Практикувайте благодарност.
  • Излезте сред природата.

?

Пиша това, върху което още трябва да работя...

  • Прекомерно мислене за това какво мислят другите за мен.
  • Да бъдеш пристрастен към валидирането/да бъдеш желан/да бъдеш забелязан.
  • Не се подхлъзвайте в заешката дупка на порно и алкохол.
  • Поемане на проблемите на други хора.
  • Детоксикация на дигиталния живот (използвайте 2 телефонни системи, прекъснете телефон №1 в 19:30 ч.).
  • Управление на гнева (усмивка, пожелаване на антагонист хубав ден, обезвреждане, не ескалиране на ситуации – няма смисъл).

Annnnnnd… БУМ!

Парчето съпротива.

Да, това е доста произволно форматирана доброта – надяваме се, че ще ви вдъхнови да напишете свой собствен манифест! Най-малкото поставянето на вашите цели и самоутвърждаване е терапевтичен процес… Плюс това създава дяволски хубава заглавна страница!

Едно нещо, което трябва да отбележа е, че моят манифест всъщност е около 30 страници с много различни раздели. Например имам раздел, който изброява важни уроци, които съм научил. Има раздели, посветени на моите ценности, моите цели в живота, моите пороци и техники за управление...

Вашият личен манифест е чертожната дъска за вас като личност и това е – ВИНАГИ – а работа в ход. Някои неща за нас остават непроменени през годините, но много не. Бъдете готови да прекарате много будни часове на много години на самотерапия, обръщайки внимание на вашия манифест.

Но трогателната заглавна страница е един от начините да стартирате цялото нещо:

За какво се използва terbinafine HCl
  • Написахте ли вече своите основни ценности?
  • Или рамка за това кой искате да бъдете в бъдеще?
  • Може би някои краткосрочни и дългосрочни цели?
  • Може би някои положителни утвърждения, които да ви водят по пътя ви?

И това е заглавната страница! Пийте дълбоко това пълно смути със спирулина и самопомощ – дори веднъж на ден – и медитирайте какво означава това. Вече изкристализира идеята кой искате да бъдете.

Но това все още е само първа страница.

Ако се интересувате от този вид неща, може да харесате нашите съдържание за личностно развитие .

Стъпка 2: Задайте структурата на манифеста

Заглавната страница е едно нещо, но отново моят манифест е дълъг 30 страници. Има още много за писане.

За да разберете истински ценностите си, трябва да сте готови да се ангажирате с тях. Трябва да разберете тяхното значение и как те са основали човека, който сте.

Върнете се към тази идея за публична декларация към себе си и след това я поставете в друга форма – форма, която ние сме всички запознат с: писане на писмо. Освен в този случай пишеш писмо до себе си.

Не е нужно буквално да пишете писмо до себе си би могъл. Можете да копирате това дословно или да го промените по ваш вкус.

Уважаеми [ВАШЕТО ИМЕ]

Пиша ви днес, за да ви кажа какво е най-важно за мен. Знам, че сме имали добри моменти – и знам, че сме имали и лоши моменти – но това е важното [ВАШЕТО ИМЕ].

Обичам те и искам заедно да бъдем шибани легенди. Заедно ще завладеем галактики, но няма да управляваме с железен юмрук.

не! Не, казвам на човека от [ВАШАТА СТОЛИЦА]. Ние ще управляваме със състрадание и междугалактическите обитатели на вселената ще просперират!

Но за да направим това заедно, трябва да определим какъв е нашият ръководен набор от принципи. Какви са нашите лични ценности? Каква рамка можем да проектираме, за да структурираме къщата на нашия живот?

Кои са ценностите, които държим най-високо в себе си и в другите? Кои сме СЕГА и кои ИСКАМЕ да бъдем в бъдеще...

Целта на този манифест е честно да изброим нашите силни и слаби страни и да идентифицираме черти, които искаме да култивираме в себе си. Може би това е търпение, чест, почтеност, трезвост, спонтанност… Дойде времето да седнем заедно и да поразсъждаваме върху ценностите, които определят [МЪЖ/ЖЕНА/НИТО НИТО/КОСМИЧЕСКИ ХАМСТЕР], какъвто искаме да бъдем.

Това сме ние…

И тогава просто записвате тези стойности: това е вашият манифест.

Пишете толкова или малко от всеки от тези принципи, които смятате, че определят вас и вашия морален кодекс – кодекса, според който живеете. Защото кодът, по който живеете, определя кой сте и затова пишете своя манифест.

Наистина лесен начин да започнете е просто да започнете да изброявате черти, които най-добрата версия на вас ще притежава, и уроците, които тази версия на вас практикува – като доброта, прошка, мъдрост и т.н. – за да постигнете това състояние на най-добрата версия. Важно е да се отбележи, че вашият манифест ще се промени много с времето; Пренаписах моята над 100 пъти.

Но това е смисълът. Пътувания не дестинации amigos.

Запомнете: първите чернови нямат значение

не се безпокойте Не е нужно да използвате римски цифри. Аз съм просто красива кучка.

Не го премисляйте! Напишете колкото се може повече или по-малко лични ценности, за които можете да се сетите, и не наблягайте на прекрасното си лице. Направете го разхвърлян и го направете с всякаква дължина.

Разширените драсканици са страхотни, но кратките и стегнатите също са добри. Краткостта е ценено изкуство, но краткостта е нещо, което се постига с времето. Започвате със страхотна концепция, прекарвате време с нея и я намалявате чрез много пренаписвания до нейното основно значение.

И това ще отнеме много чернови, но няма грешни отговори. Само отправна точка.

Това е само първата ви чернова: никой никога не вижда първата ви чернова.  

Шшшшшш.

Започнете с личната стойност, която е очевидна за вас. Трябва да имате такъв, който е толкова важен за вас, че изскача в съзнанието ви, когато за първи път чуете думите „водещ принцип“ ? The стойност, кацнала на върха на йерархията над всичките си други ценности.

Тази ценност служи като основен крайъгълен камък на вашия мироглед и как взаимодействате с реалността. Така че трябва да имате такъв; ти си само човек в крайна сметка.

И това е стойността, с която започвате: това е идеалното. Запишете го. Напишете каква е стойността и под нея напишете защо е толкова важно за вас – защо това е основният принцип в живота ви, който ви води преди всичко.

Ако се изгубите в тъмна пещера, този манифест ще бъде вашият фенер. Или фенерче (в зависимост от ерата, от която сте).

Това също е манифест: мъдрите хора казват по-малко и казват повече стойностно.

Тази светлина пуска корени от сърцевината на това, което сте.

Докато пишете това, в главата ви ще изникват още идеи за вашия манифест. Всичко е свързано, нали знаете и нямам предвид това по начин на боядисване на вратовръзка и кетамин. Но рамката на ценностите, морала, етиката и всички останали глупости, които съставляват вашето съзнателно (и несъзнателно) въздействие върху света?

Всичко това е изтъкано заедно в изящния гоблен, който е вашият живот. Следвайте една тема и повече ще стане ясно.

И то  е  също и изискан гоблен. Със сигурност е малко протрит по краищата и понякога шевовете се разхлабват или шарките се разхлабват за закуска, но въпреки това със сигурност е изискан гоблен. Има много история: повече, отколкото можете да знаете.

Така че започнете да дефинирате този гоблен. Всички ваши ценности, някои от вашите ценности, вашите най-ценни ценности: просто го запишете в този възхитително дриблиращ първи чернови формат. След като започнете този процес на дефиниране на вашите лични принципи, останалата част от гоблена на живота ви ще стане по-ясна, както и остатъкът от вашия манифест.

И ето го: започнахте своя манифест! Това ли е единственият формат за манифест? Na – ни най-малко, но един манифест е много личен проект. Вашият ще изглежда много по-различно от този на всеки друг.

Но вие започнахте: това е първата ви чернова. Сега останалото зависи от вас.

Създаване на манифеста – първа до окончателна чернова

Лесната част е готова! Искам да кажа, надявам се да не е било твърде лесно. Надявам се, че понякога е било неудобно; Надявам се, че трябваше да си говорите и да слушате, когато възникнаха тревожни емоции.

Това е смисълът.

Виждате, че крайният контур на манифеста не е това, което е важно; наистина има значение ПРОЦЕСЪТ на написване на манифеста.

Този шаблон на манифест, който ви дадох, не е нищо повече от лична мисия. Лична конституция, която да напишете и се надявам да следвате. Ето защо казвам да се отнасяте към него като към писмо до себе си.

Вие улеснявате разговора със себе си – нещо, което не правим достатъчно в свят, който вечно се опитва да увеличи обема около нас.

Случвало ли ви се е да се разхождате по средата на задника без никого на километри и нагло да водите разговор на глас със себе си? Трябва да опитате някой път.

Това е същата причина, поради която казвам на хората, че трябва да опитат да водят дневник редовно; никога не знаеш какво може да научиш, след като започнеш да слушаш.

Намерете място, където да намалите шума.

И след като сте провели този разговор със себе си и сте документирали минутите, следващата ви стъпка към създаването на манифеста и завършването на парчето е просто да го излъскате като полароидна снимка.

А това означава да пренапишем глупостите.

Стъпка 3: Завършване на манифеста

Ето линк към завършен (и доста излъскан) пример на манифест: The Broke Backpacker Manifesto .

Този манифест беше кулминацията на един тон часове, смесени с щипка песъчинки и пръскане на Мери Джейн, разделени между мен и членовете на моя екип. Всеки звезден човек сам по себе си е награден и ветеран пътешественик – и добрият също! Манифестът на Broke Backpacker е подходящо разнообразна група от скитници, документиращи това, което според тях са водещите принципи, които определят легендарния пътешественик.

20 принципа и 2053 думи в обща дължина (с изключение на поетичното натрупване на интрото и ауттрото). Това означава...

2053 делено на 20... изчислете... е равно на...

Приблизително 100 думи на стойност!

И това е едва дори няколкостотин думи в дължина!

Смисълът на първата чернова е да се напише втора чернова. И трети. Вероятно четвърти.

Не забравяйте, че вашият ще изглежда много по-различно от всеки друг и ще бъде продукт на живота ви. Може би крайната цел ще бъде просто разпечатка, която държите в портфейла си: Ръководство на X за това да бъдеш наркоман. Или може би ще има индекс със специални раздели за различните области от живота ви, които изискват работа… с красиви снимки!

Докато си мислите, че писането на вашия манифест е пътуване, което ще извървите отново и отново. Защото определянето на себе си е пътуване, което ще извървите отново и отново.

Виждате ли този манифест на Broke Backpacker? Написах толкова много чернови, че спрях да ги номерирам! Вместо това започнах да им давам имена на покемони.

Пишете, пренаписвате, прецизирате, преработвате, може би комбинирате няколко принципа, може би изрязвате един, който не резонира толкова силно, и преди всичко намалявате броя на думите.

Колкото по-лек намалите теглото на манифеста, толкова по-лесно ще бъде да го носите (както физически, така и мета физически). Манифестът може да бъде дълъг или дълъг е но не трябва да е така. Вашият мозък вече е пълен с цялото страдание и радост от съществуването, така че отрежете тези глупости!

Но го подстрижете внимателно – като бонсай. Вървете целия Мияги-сан на задника, докато всичко, което ви остане, е поредица от ударни едноредови стихове, забулени от езотеризъм и любезен акцент на старец.

Или го напишете реално директно истински просто и истинско от сърце. Това е също толкова добро.

Защото да имаш манифест за печат за портфейла си по време на криза е някак си fyreee gurrrlfriennnd истинската СИЛА на процеса идва в написването на тази лична мисия към себе си – манифеста.

Пишеш пренаписваш. Вие разговаряте със себе си. Може би ще се окажете с номериран списък с лични принципи или може би това е монолог от 500 думи, пълен със заимствани източни философии и пронизителни идиоми, които сте виждали гравирани върху чаши за кафе.

Стига да ви говори и говоренето с вие сте се сетили да го достигнете, направили сте го правилно. Защото сте определили ВАШИТЕ лични ценности.

И това ме навежда на мисълта защо ТРЯБВА да напишете манифест.

Защо трябва да напишете личен манифест

Вижте, не е нужно да бъде толкова трудолюбиво и с любов полиран като The Broke Backpacker Manifesto с епични снимки на ТЕБ НА ШИБАНИЯ МОТОР В ПАКИСТАН.

НИСЪК ФЛЕКС!

Но преработването и пренаписването Е важно, защото разширява разговора със себе си. Вие не просто спирате, за да оставите погрешно доставената поща на вашия съсед. Сядаш на цигарено кафе и метафизични бърборене за вътрешното ти аз в черно-бял филм на Джим Джармуш.

Спомняте ли си това, което казах преди? Че кодът, по който живеете, определя кой сте.

Вашият код е там, независимо дали го осъзнавате или не: той е несъзнателна част от вас самите. Колкото и да ми се иска да бяхме, ние не сме Батман, който хвърля потомството си около сенчестите височини на Готъм Сити, подтиквани от кодекс на праведност в стил антигерой. Но това също не означава, че нямате код.

Следвайте своя код.

Вашият код е там; това е привикналият продукт на това, което сте изградили в продължение на години на кондициониране - както вътрешно, така и външно. Влудяващият хаос от вихрен хаос, който премина през годините ви на планетата, за да ви остави като красивата вие, която виждаме пред нас сега.

Мислите стават думи и тези думи се превръщат в действие. Действието се превръща в навик и тези навици на свой ред определят вашия характер. Отвъд това се крие съдбата.

Това ми каза веднъж един ексцентричен стар мъж от Зимбабве дълбоко в гората. Той се ядоса в пустинята малко след това, така че съдбата му вероятно е мъртва, но това е добре! Той беше пич… макар и мъдър.

Вашите действия се определят от вашия код – вашите съзнателни и несъзнателни мисли – и тези действия определят кой сте вие. Ние не сме зверове; ние сме хора. Имаме силата да рационализираме процеса и да вземаме когнитивни решения.

Можете и трябва да действате според мъдростта – а не чрез бързи реакции. Няма никаква мъдрост в това.

Но за да достигнете до тази мъдрост, трябва да разберете себе си и как и защо взаимодействате със словото по начина, по който го правите. Трябва да разберете тази рамка от гоблен и всички резбовани цветове, сложни моменти и разтърсващи несъвършенства, които правят красивото цяло – можете да направите по-добре избори. За себе си и другите.

Това е самата същност на личностното развитие точно там: правейки по-добър избор. НАЙ-ДОБРИЯТ избор за света, който включва и вас.

Силата на написването на манифеста не се крие в крайния продукт. Това е в разговора. Определяне на вашите лични ценности е умиращо изкуство в свят, в който толкова много хора биха предпочели просто да проповядват благочестието като догма, отколкото обсъждам в открит диалог.

Имах неприятна сензация на 2020 г., пълна с бракове, рецидиви на злоупотребата с вещества и разпадащ се бизнес модел с любезното съдействие на Ragnarok. Но ОПРЕДЕЛЯНЕТО на моите ценности и провеждането на този разговор със себе си – т.е. написването на манифеста – беше един от върховете на моето възстановяване.

Това ми позволи да видя кой съм и какви точно избори имам аз направих, което ме доведе до мястото, където бях (защото пикантно горещо: вие създавате собственото си отчаяние). И след това отвъд това ми позволи да определя човека, който искам да бъда и какви ценности искам да поддържам преди всичко.

И това ми даде нещо, към което да се стремя. Винаги се нуждаете от цел в живота.

Седнете и поговорете със себе си известно време: никога не знаете какво може да научите.

Все пак всеки има своята история . Всеки знае нещо, което вие не знаете.

Включително и теб.

Съвети за писане на манифест

    НЕ СЕ СТРЕСИРАЙТЕ. Наистина е така не относно крайния продукт. Манифест, подобен на терапевтичния характер на воденето на дневник, е за процеса. Можете да го правите колкото пъти искате и няма лоши идеи.
  • Докато се опитвате да откриете личните си ценности, помислете за минали съжаления, грешки триумфи... Хората, които сте обичали, загубиха... наранени. Вашите най-високи върхове, най-ниските спадове и раните, които все още изглежда не са приключили напълно.
    Тези колекции от злополуки и злополуки обхващат ВАС. Ако целта е да разберете и конкретизирате явните и имплицитните ценности на себе си, тогава възстановяване на пътищата, които ви доведоха тук е необходима стъпка в това пътуване.
  • Но доколкото процесът е инструменталният компонент на писането на личен манифест не забравяйте, че има краен продукт! И това е нещо, на което искате да можете да се позовете, когато навигирате в тежки условия.
    Намалете броя на тези думи, поддържайте ги трогателни и подчертани и говорете по начин, който резонира с вас!
  • Ако писането на вашия манифест не се случи наведнъж, това е страхотно! Може би един ден си записваш шест стойности в осветена от луната планинска хижа, докато си тръгваш от неволите си и изведнъж се чувстваш много по-добре. Може би следващият творчески нюх няма да се появи до следващия път, когато достигнете фазата на прегаряне и се нуждаете от чат за гушкане и топла напитка със себе си.
    Когато думата дойде, оставете ги да текат. И когато се забавят до капка, седнете с това, което сте написали.
  • Не забравяйте, че пишете писмо до себе си: използвайте силно „аз“ изявления!
  • Чувствайте се свободни да използвате думите на други хора! Всички ние имаме произведения на изкуството, на които държим, които са определили кои сме и в тези произведения намираме мъдрост.
    Книга филм игра Мъртъв бял пич Мъртъв мъдър черен пич шибан Мечо Пух – няма значение! Ако ви говори в час на нужда, използвайте го!

Защото това е последният извод за това как да напишем личен манифест

Там е, за да ви помогне в час на нужда. Има моменти, в които животът е истинска воня – всички знаем това. Много от древните са вярвали, че животът е страдание поради присъщата си природа и честно казано не са грешали. Това е нещо, което трябва да издържим чрез собствената си доброта.

Връзките се развалят. Пороците ни завладяват. Губим хора – най-ценните ни. Смъртоносна война, проклети пандемии!

Някои дни дори не е толкова абсурдно. Някои дни боговете просто поглеждат надолу, докато ставате от леглото, и казват-

И бум! Стъпвате върху нещо назъбено и неудобно, което не си спомняте да сте оставили там предната вечер. Боговете просто се осраха в сутрешното ви кафе и денят не става много по-добър оттам.

Но за всички тези моменти и много други е добре да имате мъдри думи, на които да се опрете. Утешителни и просветляващи части от вечна мъдрост. Те те водят през тъмнината. Мъдростта на нашите съвременници и предшественици тече заедно с нашата собствена.

Какво е манифест и какво означава той, е просто силно формулирано писмо до себе си, което да ви преведе през времената, когато всичко е борба. Тежка любов или успокояваща гушкане – вие знаете кое работи най-добре за вас. Но помислете за това като за войник, който стиска писмо от вкъщи, докато си почива в окопите.

Това ви дава сили да продължите да се борите.

Защото ще дойдат времена, когато имате нужда от тези мъдри думи и писането на манифест е противоотровата срещу отровата. Това е речта, която произнасяте сами – юмруци, блъскащи безмилостно по подиума – преди да се изпратите да се биете с боговете и страданието на съществуването.

И ако тези мъдри думи бяха само ваши... добре... не е ли още по-добре?

Вдигни брадичката дете. Това е битка, която ще спечелите.


Купете ни кафе !

Няколко от вас, прекрасни читатели, предложиха да създадем накрайник буркан за директна поддръжка като алтернатива на резервацията чрез нашите връзки, тъй като решихме да запазим сайта без реклами. Ето го!

Вече можете купете The Broke Backpacker кафе . Ако харесвате и използвате нашето съдържание, за да планирате пътуванията си, това е много ценен начин да покажете признателност 🙂

благодаря <3