10-те НАЙ-ДОБРИ места за медитация в Тайланд (2024 г.)

Тайланд е известен със своите зашеметяващи плажове и хостели за туристи, но има и друга страна, която е свързана с будисткото минало и естествената красота на пейзажа.

Тези будистки практики дават на Тайланд усещане за спокойствие и спокойствие. Също така е добре известно със своите места за медитация, където можете да се поучите от будистките му корени и да намерите начин да живеете по-спокоен, по-настоящ начин на живот.

Тайланд има голямо разнообразие от места за отдих, всички с различни практики и предимства, и в цялата огромна страна. Изборът на правилното място за медитация в Тайланд може да бъде невероятно стресиращо, което не е смисълът на отстъплението!

Така че, за да помогна за намаляване на стреса и времето, прекарано в търсене, създадох този списък с най-добрите места за медитация в Тайланд, за да можете да стегнете багажа си и да се отправите към вътрешния си дзен много по-бързо.

Намасте Приятели !
снимка: @amandaadraper

евро карта за влак

• Защо трябва да помислите за уединение за медитация в Тайланд
• Как да изберете подходящото място за медитация в Тайланд за вас
• Топ 10 места за медитация в Тайланд
• Последни мисли за ритрийтите за медитация в Тайланд

Защо трябва да помислите за уединение за медитация в Тайланд

Съвременният живот може да бъде забързан и да не предлага място за нещата, които искате да направите или постигнете. Това може да бъде изтощително и изтощително. И когато сте толкова заети през цялото време, духовният ви живот често е едно от първите неща, които трябва да изоставите.

Чувството за свързаност със себе си и със света около вас е от съществено значение за вашето психическо, физическо и емоционално здраве. И все пак твърде много хора пренебрегват този аспект на здравето или просто забравят за него. Тези места също са идеални, ако искате да се концентрирате върху съня си и по време на пътуването си.

Идеалното място за размисъл.
снимка: @amandaadraper

Отиването на уединение за медитация или дори в Тихо убежище в Тайланд ще помогне да промените всичко това. Това ще ви даде време да се съсредоточите върху себе си и върху собственото си пътуване за изцеление и растеж без обичайните разсейвания.

Това може да бъде тласък за цялостното ви здраве и да ви даде нова практика, която ви помага да станете по-присъстващи, когато се върнете към ежедневието си. И може да ви научи на добри навици, които ще ви помогнат да подхранвате и духовното си аз. Най-хубавото от всичко е, че уединението също е релаксиращо и лечебно.

Какво можете да очаквате от медитация в Тайланд?

Ретрийтите в Тайланд са разнообразни и можете да намерите почти всякакъв вид лечебна и уелнес практика там. Светилищата за медитация обикновено се основават на изпитани практики за медитация. Също така е обичайно те да идват с други форми на медитация, като уроци по йога.

Това е естествено сдвояване, тъй като йога учи на същия вътрешен фокус, дихателни техники и осъзнаване на тялото, както и медитацията.

Тези ритрийти се грижат за всички нива, от начинаещи до експертни нива, така че независимо колко сте практикувани, ще можете да участвате. Ако сте нов в медитацията и трябва да научите въжетата, ще бъдете придружени от висококвалифициран инструктор. Или ако не сте нов, можете да намерите убежище, което ви предлага тихо пространство, за да започнете практиката си.

Светилищата за медитация в Тайланд също имат някои предложения, които са специфични за страната. Така че, ако някога сте искали да научите Muy Thai или Tantra, тогава разгледайте едно от местата за отдих, които предлагат тези опции.

Как да изберете подходящото място за медитация в Тайланд за вас

Изборът на правилното място за медитация в Тайланд зависи единствено от вас. Това пътуване за изцеление и растеж е за вас, за това, което искате и имате нужда, за да се чувствате щастливи и здрави. Така че вие ​​сте единственият, който може да реши кое убежище е най-добро за вашето лично пътуване.

Преди да отидете на ритрийт, помислете за това. Помислете къде се намирате сега и къде искате да бъдете. Решете вашите цели и дори вашите желания и след това разгледайте убежищата, които отговарят на вашите нужди. Това е най-важният аспект при избора на убежище, така че се уверете, че сте го направили правилно.

Водопадно лекарство.
снимка: @amandaadraper

Това ще определи какви практики и среда искате в избраното от вас място за отдих, така че всичко зависи от вашия график и бюджет. Ако ти си посещение на Тайланд за кратък период от време може да искате да опитате кратко двудневно уединение близо до град или ако посещавате с единствената цел да се оттеглите, отидете на по-отдалечено място.

Обикновено колкото по-дълго е оттеглянето, толкова по-скъпо ще бъде. Помислете за бюджета си и колко време можете да си позволите да отделите и това ще ви помогне да стесните търсенето си.

Ето още няколко фактора, които трябва да ви помогнат да стесните избора си.

евтини почивки в САЩ

Местоположение

Тайланд е наистина красива страна, пълна с градове и пейзажи, които не приличат на никое друго място. Ето защо местоположението на вашето убежище трябва да бъде огромна част от вземането на решения. Ако възнамерявате да се оттеглите в Тайланд, то може и да е в част от страната, която наистина искате да посетите.

За традиционна култура и забележителности, както и за по-местно усещане по време на престоя си в Тайланд, потърсете опция за уединение в Чианг Май. И ако търсите планини, зашеметяващ природен парк и много история, погледнете близо до Phetchabun в долен северен Тайланд.

Ако предпочитате живота на острова, опитайте Kho Pha Nga, един от най-дивите и красиви в цялата страна, или Ko Samui за по-застроен и удобен вариант. Можете също да опитате да се оттеглите в Ао Нанг за достъп до карстовите острови точно до Тайланд.

Има доста други места, където ще намерите убежища за медитация, така че просто изберете място останете в Тайланд близо до нещата, които най-много искате да видите и правите!

Величествено.
снимка: @amandaadraper

Практики

Докато сте на ретрийт в Тайланд, ще имате възможност да навлезете по-дълбоко в будистките медитативни практики. Будизмът е доминиращата религия в Тайланд, което превърна медитацията в една от най-важните практики както за миряните, така и за монасите в Тайланд през миналия век.

Както при много места, местата за медитация в Тайланд също предлагат различни йога практики на всички нива, за да задоволят почти всички посетители. Тъй като ще бъдете в Тайланд, вие също ще получите шанса да се насладите на някои практики, които са доста различни от други места.

Често тези практики на йога и медитация в Тайланд се обединяват в това, което е известно като Тантра . Тантра е будистки начин на живот, който използва различни видове медитация, йога, масаж и тантрични практики, за да отвори ума и тялото за благополучие и положителни усещания.

Една от обичайните практики, които ще намерите в тайландските места за отдих, е тайландският масаж. Това е строга форма на масаж, която определено не е за хора със слаби сърца, но е добра за изстискване на токсините и стреса.

Муай тай, който е като тайландския бокс, е друга често срещана практика при отстъпления, въпреки че, разбира се, е пригоден за начинаещи и не е толкова близък контакт, колкото ще видите в телевизионните мачове.

блаженство...
снимка: @amandaadraper

Цена

Подобно на цената на повечето неща в Тайланд, убежищата за медитация могат да бъдат много евтини или много скъпи. Това се основава най-вече на вида лукс, който търсите в страната, както и на продължителността на отстъплението.

Ако сте доста елементарен човек и сте доволни от прости квартири, които клонят повече към традиционния тайландски стил, отколкото към западния стил, тогава можете да се оттеглите за много малко пари в тази страна. Освен това ще намерите редица места за отдих на средна цена, което означава много удобна обстановка и повече удобства, отколкото бихте очаквали.

И разбира се, Тайланд има някои невероятни луксозни убежища за хора, които имат допълнително време и пари за изгаряне, така че ги разгледайте, ако търсите наистина декадентско изживяване.

Обикновено казано, колкото по-дълго е оттеглянето, толкова по-скъпо ще бъде.

Бонус

Вероятно най-доброто предимство на уединенията за медитация в Тайланд е храната. тайландска храна е една от най-добрите и популярни кухни в света, така че би било абсолютно престъпно да не й се насладите, докато сте на отдих.

Разбира се, тъй като сте на отдих, ще бъдете почерпени с първокачествена храна, която подхранва както душата, така и тялото ви. Можете също така да намерите опции, които да отговарят на всяко диетично предпочитание или ограничение, така че просто се огледайте.

Момиче, което търси смисъл.
снимка: @amandaadraper

Второто предимство, което трябва да търсите, когато избирате убежище, идва с местоположението. Много от светилищата за медитация също предлагат възможност за екскурзии в околността.

какво да правим в германия

Това ще ви позволи да се свържете с природния пейзаж, намирайки себе си чрез разбиране на вашето място в естествения свят. Ако копнеете за този вид връзка с природата и сте приключенски тип, тогава потърсете убежище, което предлага тези възможности.

Продължителност

Като място, известно със своите убежища, Тайланд има удивително голямо разнообразие от различни възможности, когато става дума за продължителност. Ако имате ограничено време и се нуждаете от бърз тласък, тогава можете да резервирате едно от тридневните убежища в страната. Това е достатъчно, за да ви даде прилив на енергия и изцеление, както и време за релаксация.

Въпреки това, ако имате повече време и повече пари, тогава защо не опитате едно от по-дългите уединения? Всъщност можете да се оттеглите в Тайланд до 84 дни. Това е достатъчно време, за да започнете наистина да изграждате добри навици и да изградите солидна основа за вашето здраве и уелнес.

Така че, ако имате време и желание, тогава защо не проверите по-дългите уединения?

Топ 10 места за медитация в Тайланд

Ако сте готови да направите скок и да направите медитацията по-важна част от живота си чрез будистките практики в Тайланд, тогава ето къде ви препоръчвам да отидете.

Най-доброто цялостно място за медитация в Тайланд – 6-дневно отдих за тялото, ума и духа

• $
местоположение: Кох Самуи

Да отидете на уединение в Кох Самуи, известен като плажен курорт и с нощния си живот, звучи като обратното на това, което търсите в убежище за медитация.

Но това отстъпление преобръща всички тези предположения. Това е малък център, който е фокусиран върху простия живот за по-добро здраве, където ще се насладите на медитация, масаж, билкови лечения, духовно изцеление и молитва в проста среда, която ще ви насърчи да се съсредоточите върху себе си.

Целта на това отстъпление е да ви свърже с по-висша сила и всичко, което не отговаря на тази цел, се премахва. Ако сте решени да направите тази връзка с по-висша сила, в която вярвате, тогава това определено е нещо, което да добавите към вас Маршрут на Ко Самуи .

Най-достъпното място за медитация в Тайланд – 4-дневна блажена йога и медитация

• $
местоположение: Чианг Май

Йога ритрийтите в Чианг Май имат по нещо за всеки, дори за хора, които нямат много време и пари, които да отделят за посещение на светилище за медитация.

Тази опция е добър пример за това. Това е спокоен и прост вид убежище, предназначено да ви помогне да върнете баланса си с медитация два пъти дневно и йога в прекрасно местно село, което вижда много малко туристи.

Освен това ще практикувате медитация на вниманието, както и ще научите повече за този начин за връщане на вниманието ви в настоящия момент, практика, която може да намали стреса и да ви помогне да се свържете с реалния живот, а не с миналото или тревожното бъдеще.

Храната в комплекса е на растителна основа и включва много тропически плодове, а помещенията за настаняване са прости, но удобни.

Най-доброто място за медитация за жени в Тайланд – 8-дневно усамотение за жени в Ко Самуи

• $$
местоположение: Сурат Тани

Изискванията към жените в съвременния свят са огромни и понякога просто се нуждаете от малко време, за да се съсредоточите върху себе си, а не върху хората около вас. Това убежище за медитация и йога в Ко Самуи е отговорът на това.

Това е специално овластяващо убежище, което ще ви насочи към трансформиращо пътуване, за да ви позволи да разпознаете собствените си нужди, да освободите заседналите емоции и да признаете своя потенциал.

Бъдете готови за сериозна промяна, когато посещавате това убежище, тъй като посещавате семинари и сесии по йога, медитация, соматика, енергийна работа и балансиране на чакрите, които са предназначени да ви научат как да процъфтявате в натоварения си модерен живот.

Най-красивото място за медитация в Тайланд – 4-дневен престой в йога и медиация

• $$
местоположение: Чианг Май Тайланд

Красотата наистина е в очите на наблюдателя, но това убежище би отговаряло на това описание за повечето хора, защото това е вашият шанс да се потопите в местната култура.

Има ли нещо по-красиво от това да се научиш да разбираш и съпреживяваш света, другите хора и още повече себе си? С този спокоен дом, разположен сред буйна красива северна тайландска гора, със сигурност ще станете по-съпричастен човек.

Ще останете в автентичен тайландски дом сред девствените планини, ще опознаете местните жители и ще медитирате в местния храм с гледка към залеза.

Това е вашият шанс наистина да бъдете част от местната култура и да нахраните душата си с йога, медитация и автентични връзки с другите, така че не го пропускайте!

Убежище за медитация в Тайланд близо до плажа – 8-дневно уединение за медитация на Ко Панган

• $
местоположение: Склад Pha Ngan

Въпреки че Кох Панган може да е по-известен със своя бурен нощен живот, има по-спокойна дори духовна страна на острова, която можете да изпитате с това прекрасно място за медитация в Ко Панган.

По време на престоя си тук ще прекарате голяма част от деня в медитация преди вечерните часове по йога. Дневният график е пълен, работи от 6 сутринта до 19 часа, така че е идеален за тези, които искат да се включат в сериозно размишление с добавено разтягане!!!

Това отстъпление е свързано с движение, дишане, растеж и лечение с ваше собствено темпо, така че е вашият шанс да поемете пълен контрол над пътуването си.

Вземете 15% НАМАЛЕНИЕ когато резервирате чрез нашата връзка — и подкрепите сайта, който толкова много обичате

страхотни хотелски отстъпки

Booking.com бързо се превръща в нашето предпочитание за настаняване. От евтини хостели до стилни квартири и хубави хотели, те имат всичко!

Уникален център за медитация в Тайланд – 5-дневно убежище за къпане в гората

• $$
местоположение: Чианг Дао, Чианг Май,

Чували ли сте за горско къпане ? Това не означава, че се къпете в гората, вместо това означава, че се научавате да използвате всичките си сетива, за да изживеете и да се насладите на естественото пространство.

Това е сравнително нова идея с дълга история и е доказано, че има редица различни ползи за ума и тялото ви. Това също е чудесен начин да се свържете с духовността на естествения свят.

В това убежище ще имате пет дни да се къпете в гората около вас. Практиките са прости, но дълбоки. Ще се научите да имате предвид естествения свят и мястото си в него, което може да помогне за намаляване на стреса, да ви свърже със света, да подобри съня ви и да започнете да разбирате основната роля, която естественият свят играе за вашето здраве.

Най-доброто място за дългосрочна медитация – 30-дневна йога медитация с муай тай

• $$
местоположение: Фечабун

Това убежище се намира в красивата провинция Phetchabun, сред земеделски земи, където ще имате възможност да живеете с прекрасно тайландско семейство.

Това е много активно убежище, където ще работите върху детоксикацията на живота си чрез йога и медитация, докато правите упражнения за внимателност, които ще ви помогнат да подобрите психическото и физическото си здраве.

Трябва да отидете на това убежище само ако сте наистина активен човек, тъй като те също предлагат много шансове да подобрите физическото си здраве чрез муай тай, западен бокс и кросфит. Освен това ще ядете чиста диета и ще имате шанса да се потопите в автентичната тайландска култура по време на престоя си.

Най-доброто място за медитация в Тайланд за двойки – 5-дневна частна луксозна медитация

• $
местоположение: Склад Pha Ngan

Ако трябва да работите върху връзката си с половинката си, както и върху връзката си със себе си, тогава уединението и красивата среда на това уединение ще ви подкрепят по време на този процес.

Споделете своето израстване и изцеление с този, когото обичате, на красивия остров Kho Pha Ngan и направете крачка напред заедно.

По време на ритрийта ще работите върху заглушаването на ума, тялото и душата с медитация и дейности за внимателност, както и много време сред природата. Вие и вашият партньор също ще се насладите на нежни масажни процедури, които да ви помогнат да се детоксикирате, докато се отпускате и се свързвате отново.

Уединение за традиционна медитация – 15-дневен трансформиращ йога отдих

• $
местоположение: Ко Панган

Това отстъпление навлиза много дълбоко в традиционните практики и значението на йога и медитация, така че да можете да изградите своя собствена садхана. Садхана е редовна духовна практика, която ви помага да станете по-добър човек и да изградите осъзнатост, така че да можете да живеете щастлив и смислен живот.

Ще се научите да се откажете от егото и привързаността си и да изградите мир чрез интензивни йога класове от различни дисциплини. Това разнообразие ще ви позволи да намерите формата на йога, която най-много отговаря на вашето тяло и цели. Класовете също са пригодени за всички нива, така че ще ви подхождат независимо дали сте начинаещ или експерт.

Освен това ще научите прости, но изключително ефективни умения за медитация в това убежище с ежедневни тихи медитации. А часовете по философия, които се провеждат в светилището, ще ви запознаят с йогийски концепции, които ще ви подкрепят и ще ви помогнат да интегрирате новите си практики в ежедневието си, след като се приберете у дома.

Убежище за детоксикация и медитация в Тайланд – 8-дневна луксозна йога ваканция

• $$
местоположение: Склад Pha Ngan

Ако сте изтощен, нездравословен и се нуждаете от малко време за себе си за изцеление и подмладяване, тогава шансовете са, че трябва да започнете с грижа за себе си, любов към себе си и може би ДЕТОКС! Това будистко убежище продължава само 10 дни, но е шанс да се пречистите телесно и енергийно.

Отпуснете се и нулирайте по време на това йога ритрийт което ще тонизира и отпусне ума ви и ума ви едновременно. Освен това ще се насладите на ежедневна медитация, здравословна храна, уелнес обучение и масажни процедури по време на престоя си.

бюджетни хотели близо до мен

Освен че предлага йога, медитация и будистки прозрения, това изключително уникално включва и добра доза ежедневен фитнес (над 70 дейности за избор). Диетата е здравословна, чиста храна, която ви дава всичко, от което тялото се нуждае, и нищо, което не го прави.

Не забравяйте застраховката

ВИНАГИ решавайте застраховката си за раница преди пътуването. Има много за избор в този отдел, но доброто място да започнете е Безопасно крило .

Те предлагат месечни плащания, без договори за заключване и не изискват абсолютно никакви маршрути: това е точният вид застраховка, от която се нуждаят дългосрочно пътуващите и цифровите номади.

SafetyWing е евтин, лесен и не изисква администриране: просто се регистрирайте за lickety-split, за да можете да се върнете към него!

Щракнете върху бутона по-долу, за да научите повече за настройката на SafetyWing или прочетете нашия вътрешен преглед за пълната вкусна лъжичка.

Последни мисли за ритрийтите за медитация в Тайланд

Тайланд е една от най-невероятните, красиви страни в света и храната е абсолютно умряла, стига да можете да се справите с малко подправки.

Това, което обаче може да не знаете е, че тази страна има дълга духовна история, която е много различна от тази на западните страни. Тази духовност може да ви предложи начин да разширите и задълбочите собствените си медитативни и духовни практики.

Ако сте готови да изпитате всичко, което може да предложи едно убежище за медитация в Тайланд, тогава препоръчвам 6-дневно отдих за тялото, ума и духа в Кох Самуи, Тайланд, където фокусът е изцяло върху медитацията и вашето духовно израстване, а не върху капаните на външния свят.

Където и да попаднете, надявам се, че уединението за медитация ще ви помогне да донесете малко вътрешен мир.

Безопасни пътувания!
снимка: @amandaadraper