Здравословно и красота: Ползите за красота на естествените масла

Защо да опитате естествени масла?

Те се рекламират като алтернативи за кондициониране на овлажняване на косата на кожата и укрепват ноктите. Разходете се по пътеката за красота на вашата дрогерия и ще ги намерите в много продукти. Работят ли? Може да се наложи да експериментирате. Кожата на всеки е различна и се свежда до опити и грешки.

Марула

Направено от плодовете на дървото Марула, което е родом от Южна Африка, това масло е богато и хидратиращо. Пълно е с мастни киселини, за които дерматолозите казват, че успокояват сухата кожа. Той абсорбира бързо и няма да ви остави лъскав или мазен.

Чаено дърво

Червените възпалени пробиви се случват, когато бактериите се качат в порите ви. Изследванията показват, че маслото от чаено дърво помага да се задействат тези бактерии. В едно изпитване той победи плацебо гел (който няма активни съставки) при лечение на акне и успокояване на възпалението. Друго проучване установи, че той е толкова ефективен, колкото бензоил пероксид, често срещана съставка в рамките на ZIT лекарства без рецепта.

Арган

Понякога нареченото арганово масло от „течно злато“ е богато на антиоксиданти, наречени полифеноли, които могат да се борят с ефектите от стареенето. Дерматолозите също така казват, че неговите омега-3 мастни киселини повишават растежа на колагена и забиват кожата ви. Няма значение дали имате сух мазен или нормален тип кожа.

Освен това условие за косата, но не я тежи надолу или я кара да се чувства мазен. Все още можете да използвате и другите си продукти за грижа за косата.

Лайка и мента

Вероятно мислите за лайка като релаксиращ чай, но маслото от това растение, подобно на маргаритка, също може да успокои кожата ви. Специалистите по кожата го наричат ​​противовъзпалително и антисептик, който намалява дразненето на зачервяване и шанса за инфекция. Маслото от мента има същите успокояващи свойства.

Кокос

Сухата напукана кожа е по -вероятно да се дразни и да има алергични реакции. Кокосовото масло защитава и овлажнява и успокоява люспестите груби петна, които вървят заедно с общи състояния като екзема.

Роза и морков

Ще намерите витамин А в много продукти за грижа за кожата. Това е „ретиноид“ химикал, който помага да се заменят старите кожни клетки с нови и да се направи колаген, който може да облекчи промените в цвета от белези и стрии. Две масла, които са особено богати на витамин А: семена от роза и морков. Някои дерматолози казват, че също са добри като лечение с акне и анти-стареене. Бихте използвали само мъничък даб през нощта.

Розмари и Кастор

Искате ли да изтръгнете хвоста си? Показва ли ви скалпът повече, отколкото преди? Маслото от розмарин може да ви помогне да получите по -дебела блестяща грива. В едно проучване 6 месеца лечение работи, както и 2% миноксидил срещу андрогенетична алопеция, често срещана форма на косопад при мъже и жени. И е по -малко вероятно да причини сърбеж на скалпа.

Касторното масло е друго домашно средство за защита, за което се казва, че сгъстяват вежди и мигли. Преди да опитате го попитайте дали е безопасно, тъй като ще се приближи до очите ви. Журито все още е навън дали наистина работи.

Маслинови и авокадо

Имате тънки или чупливи нокти? За прост изцяло натурален разтвор намажете малко маслиново или авокадо масло върху тях преди лягане. Маслата ще се накисват през нощта и ще се подхранват с добри за вас мастни киселини. Можете да използвате и други видове масло за това.

Сусам

Бихте ли могли да замените водата си с масло с масло? Това е модерно, но издърпването на масло или изплакването на устата ви с масло е поколения лекарство за здрави зъби и венци. Изследванията показват, че може да помогне. Последните международни проучвания установяват, че размахването със сусамово масло (работа с кокосови и слънчогледи) може да отреже плака и гингивит. Той може също да измие микроорганизмите, които причиняват лош дъх.

В какви милиграми идва suboxone

Здравословно и красота: Ползите за красота на естествените масла

Източници:

Изображения, предоставени от:

1. Ботамочи / Гети
2. Dhoxax / gatty
3. Hankimage9 / getty
4. Луиза Пучини / Гети
5. Олга Милцова / Гети
6. Xuanhuongho / Getty
7. Сесилия Баджич / Гети
8. Rosemarie Wirz / Getty
9. Synergee / getty
10. Лекик / Гети

Референции:

• Джошуа Зейхнер директор по козметични и клинични изследвания по дерматология и асистент по дерматология Маунт Синай Медицински център Ню Йорк.
• Министерство на земеделието Република Южна Африка: „Марула“.
• Американска академия по дерматология: „Акне: Кой получава и причинява.“
• Koh K. British Journal of Dermatology декември 2002 г.
• Enshaieh S. Индийски журнал по дерматология януари-февруари 2007 г.
• Басет I. Медицински журнал на Австралия 15 октомври 1990 г.
• Bennani H. Откриване и превенция на рака на рак 13 декември 2006 г.
• Ganceviciene R. Dermato-Endocrinology 1 юли 2012 г.
• Srivastava J. Доклади за молекулярна медицина 1 ноември 2010 г.
• Verallo-Rowell V. Дерматит ноември-декември 2008 г.
• Agero A. Dermatitis септември 2004 г.
• Орегонски държавен университет Линус Полинг Институт: „Витамин А и здраве на кожата“.
• Транс Y. Тя. Semmed януари-февруари
• Национална база данни за хранителни вещества USDA: Маслото от авокадо '' зехтин.

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Вижте допълнителна информация:

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Той е предназначен само за общи информационни цели и не се занимава с индивидуални обстоятелства. Това не е заместител на диагностика или лечение на професионални медицински съвети и не трябва да се разчита, за да вземате решения за вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети при търсенето на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта RXList. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.

© 1996-2025 WebMD LLC . Всички права запазени.
Източник слайдшоу на WebMD