L-tryptophan

L-триптофано L-Trypt L-2-амино-3- (индол-3-ил) пропионова киселина L-триптофан триптофан.

• Преглед
• Употреби
• Странични ефекти
• Предпазни мерки
• Взаимодействия
• Дозиране

Преглед

L-tryptophan е аминокиселина, протеинов градивен елемент, който може да се намери в много растителни и животински протеини. L-tryptophan се нарича основна аминокиселина, тъй като тялото не може да го направи. Трябва да се придобие от храната.

L-tryptophan is used for insomnia sleep apnea depression anxiety facial pain a severe form of premenstrual syndrome called premenstrual dysphoric disorder ( PMDD ) smoking cessation grinding teeth during sleep (bruxism) attention deficit- hyperactivity disorder ( ADHD ) Tourette's syndrome and to improve athletic performance.

Как работи?

L-tryptophan is naturally found in animal and plant proteins. L-tryptophan is considered an essential amino acid because our bodies can't make it. It is important for the development and functioning of many organs in the body. After absorbing L-tryptophan from food our bodies convert it to 5-HTP (5-хирдокситриптофан) и след това към серотонин. Серотонинът е хормон, който предава сигнали между нервните клетки. Освен това причинява стесняване на кръвоносните съдове. Промените в нивото на серотонин в мозъка могат да променят настроението.

Употреби

Вероятно ефективен за ...

• Лечение на предменструално дисфорично разстройство (PMDD) . Приемането на 6 грама L-tryptophan на ден изглежда намалява напрежението на настроението и раздразнителността при жени с PMDD.
• Прекратяване на тютюнопушенето (помагайки на хората да се откажат от тютюнопушенето) . Приемането на L-Tryptophan изглежда подобрява ефективността на конвенционалното лечение за прекратяване на тютюнопушенето.

Евентуално неефективен за ...

• Лечение на смилане на зъби (бруксизъм) .
• Лечение на болката в лицето .
• Подобряване на атлетичните способности .

Недостатъчни доказателства за оценка на ефективността за ...

• Депресия . Разработването на изследвания предполага, че L-Tryptophan може да подобри ефективността на често срещаните лекарства за депресия.
• Сезонно афективно разстройство (тъжно) . Ранните изследвания предполагат, че L-tryptophan може да бъде полезен при тъжен.
• Разстройство на дефицита на дефицит на вниманието (ADHD) . Има някои доказателства, че нивата на L-tryptophan са по-ниски при деца с ADHD; Приемането на добавки L-Tryptophan обаче не подобрява симптомите на ADHD.
• Лечение на нарушения на съня . Приемането на L-Tryptophan може да намали времето, необходимо за заспиване и да подобри настроението при здрави хора с проблеми със съня. Има и някои доказателства, че приемането на L-tryptophan може да намали епизодите при някои хора, които периодично спират да дишат по време на сън (сънна апнея).
• Безпокойство .
• Други условия .

Странични ефекти

L-tryptophan is Евентуално опасен Когато се приема през устата. Той е свързан с над 1500 съобщения за еозинофилия - синдром на миалгия (EMS) и 37 смъртни случая. EMS е неврологично състояние със симптоми, които включват умора; интензивна мускулна болка; нервна болка; Промените на кожата; плешивост; обрив; и болка и подуване, засягащи ставите на съединителните тъкани, сърцето и черния дроб. Симптомите са склонни да се подобряват с течение на времето, но някои хора все още могат да изпитват симптоми до 2 години след развитието на EMS. Някои хора съобщават, че симптомите им никога не са изчезнали напълно.

най-добрите младежки хостели в прага

През 1990 г. L-Tryptophan е припомнен от пазара поради тези проблеми на безопасността. След ограничаването на продуктите на L-Tryptophan броят на случаите на EMS рязко спадна. Точната причина за EMS при пациенти, приемащи L-tryptophan, не е известна, но някои доказателства предполагат, че това може да се дължи на замърсени L-tryptophan продукти. Около 95% от всички случаи на EMS са проследени до L-tryptophan, произведен от един производител в Япония. Понастоящем съгласно Закона за здравето и образованието на хранителните добавки (DSHEA) от 1994 г. L-Tryptophan е наличен и предлаган на пазара като хранителна добавка.

L-tryptophan can cause some side effects such as heartburn stomach pain belching and gas nausea vomiting diarrhea and loss of appetite. It can also cause headache lightheadedness drowsiness dry mouth visual blurring muscle weakness and sexual problems.

Предпазни мерки

Разстройство на белите кръвни клетки, наречено еозинофилия : L-tryptophan може да влоши това състояние. L-tryptophan е свързан с развитието на синдрома на еозинофилия-myalgia (EMS).

Чернодробно или бъбречно заболяване : L-tryptophan може да влоши тези условия, тъй като той е свързан с развитието на синдрома на еозинофилия-myalgia (EMS).

Взаимодействия

L-tryptophan might cause sleepiness and drowsiness. Medications that cause sleepiness are called sedatives. Taking L-tryptophan along with sedative medications might cause too much sleepiness.

Някои седативни лекарства включват клоназепам (Klonopin) Lorazepam (Ativan) фенобарбитал (донатална) Zolpidem (Ambien) и други.

L-tryptophan can affect a brain chemical called serotonin. Dextromethorphan (Robitussin DM others) can also affect serotonin. Taking L-tryptophan along with dextromethorphan (Robitussin DM others) might cause there to be too much serotonin in the brain and serious side effects including heart problems shivering and anxiety could occur. Do not take L-tryptophan if you are taking dextromethorphan (Robitussin DM others).

L-tryptophan increases a brain chemical called serotonin. Some medications for depression also increase the brain chemical serotonin. Taking L-tryptophan along with these medications for depression might increase serotonin too much and cause serious side effects including heart problems shivering and anxiety. Do not take L-tryptophan if you are taking medications for depression.

Някои от тези лекарства за депресия включват флуоксетин (прозак) Пароксетин (Paxil) сертралин (Zoloft) Амитриптилин (ELAVIL) CLOMIPRAMINE (ANAFRANIL) Имитриптилин (Tofranil) и други.

L-tryptophan increases a chemical in the brain. This chemical is called serotonin. Some medications used for depression also increase serotonin. Taking L-tryptophan with these medications used for depression might cause there to be too much serotonin. This could cause serious side effects including heart problems shivering and anxiety.

Някои от тези лекарства, използвани за депресия, включват фенелзин (нардил) транилципромин (парнат) и други.

L-tryptophan increases a chemical in the brain called serotonin. Меперидин (демерол) can also increase serotonin in the brain. Taking L-tryptophan along with meperidine (Demerol) might cause too much serotonin in the brain and serious side effects including heart problems shivering and anxiety.

L-tryptophan increases a brain chemical called serotonin. Пентазоцин (Talwin) also increases serotonin. Taking L-tryptophan along with pentazocine (Talwin) might cause serious side effects including heart problems shivering and anxiety. Do not take L-tryptophan if you are taking pentazocine (Talwin).

Приемането на L-tryptophan с фенотиазини може да причини сериозни странични ефекти, включително нарушения на движението.

Някои фенотиазини включват хлорпромазин (торазин) флуфеназин (проликсин) трифлуоперазин (стелазин) тиоридазин (меларил) и други.

Седативните лекарства могат да повлияят на нервната система. L-tryptophan също може да повлияе на нервната система. Приемането на L-tryptophan заедно със седативните лекарства може да причини сериозни странични ефекти. Не приемайте L-tryptophan, ако приемате седативни лекарства.

Някои от тези седативни лекарства включват Clonazepam (Klonopin) Diazepam (Valium) Lorazepam (Ativan) и други.

Трамадол (Ultram) can affect a chemical in the brain called serotonin. L-tryptophan can also affect serotonin. Taking L-tryptophan along with tramadol (Ultram) might cause too much serotonin in the brain and side effects including confusion shivering and stiff muscles could result.

Дозиране

Подходящата доза на L-Tryptophan зависи от няколко фактора като здравето на възрастта на потребителя и няколко други състояния. Понастоящем няма достатъчно научна информация, за да се определи подходящ диапазон от дози за L-tryptophan. Имайте предвид, че естествените продукти не винаги са задължително безопасни и дозировките могат да бъдат важни. Не забравяйте да следвате съответните указания за етикетите на продуктите и да се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист, преди да използвате.

Какво се използва валиум за лечение

Ефективност на изчерпателните проценти на естествените лекарства Въз основа на научни доказателства съгласно следния мащаб: ефективно вероятно ефективно евентуално ефективно евентуално неефективно вероятни и недостатъчни доказателства за оценка (подробно описание на всяка от оценките).

Bell C Abrams J Nutt D. Изчерпване на триптофан и нейните последици за психиатрията. Br J Psychiatry 2001; 178: 399-405 .. Вижте резюме.

Bohme A Wolter M Hoelzer D. L-tryptophan-свързан еозинофилия-myalgia синдром, вероятно свързан с хронична В-лимфоцитна левкемия. Ann Hematol 1998; 77: 235-8.

Bornstein Ra Baker GB Carroll A et al. Плазмени аминокиселини при нарушение на дефицита на вниманието. Психиатрия Res 1990; 33: 301-6 .. Вижте резюме.

Bowen DJ Spring B Fox E. Триптофан и диети с високо съдържание на въглехидрати като добавки към терапията за спиране на тютюнопушенето. J Behav Med 1991; 14: 97-110. Вижте резюме.

Bryant SM Kolodchak J. Серотонин синдром в резултат на билков коктейл за детокс. Am J Emerg Med 2004; 22: 625-6. Вижте резюме.

Carr l Ruther E Berg Pa Lehnert H. Eosinophilia-Myalgia Syndrome в Германия: епидемиологичен преглед. Mayo Clin Proc 1994; 69: 620-5. Вижте резюме.

Delgado Pl Price LH Miller HL. Серотонин и невробиологията на депресията. Ефекти от изчерпването на триптофан при пациенти без наркотици. Arch Gen Psychiatr 1994; 51: 865-74. Вижте резюме.

Devoe Ld Castillo Ra Searle ns. Диетични субстрати на майката и биофизична активност на плода на човека. Ефектите на триптофана и глюкозата върху дихателните движения на плода. Am J Obstet Gynecol 1986; 155: 135-9. Вижте резюме.

Etzel KR StockStill JW Rugh JD. Добавка за триптофан за нощния бруксизъм: доклад за отрицателни резултати. J Craniomandib Disord 1991; 5: 115-20. Вижте резюме.

Ghadirian am murphy be gendron mj. Ефикасност на терапията на светлината срещу триптофан при сезонно афективно разстройство. J Affect Disord 1998; 50: 23-7. Вижте резюме.

Ghose K. L-tryptophan при хиперактивен дете синдром, свързан с епилепсия: контролирано проучване. Neuropsychobiology 1983; 10: 111-4. Вижте резюме.

Greenberg като Takagi H Hill Rh et al. Забавено начало на кожата на кожата след поглъщането на еозинофилия-myalgia-асоцииран L-tryptophan. J Am Acad Dermatol 1996; 35: 264-6. Вижте резюме.

Hartmann e Spinweber Cl. Сън, индуциран от L-tryptophan. Ефект на дозите в рамките на нормалния диетичен прием. J Nerv Ment Dis 1979; 167: 497-9. Вижте резюме.

Hatch DL Goldman LR. Намалена тежест на синдрома на еозинофилия-мелгия, свързан с консумация на добавки, съдържащи витамин преди заболяване. Arch Intern Med 1993; 153: 2368-73. Вижте резюме.

Horwitz ri Daniels Sr. Пристрастие или биология: Оценка на епидемиологичните изследвания на L-триптофан и синдрома на еозинофилия-Myalgia. J Rheumatol Suppl 1996; 46: 60-72. Вижте резюме.

Hudson Ji Pope Hg Daniels Sr Horwitz RI. Синдром на еозинофилия-мелгия или фибромиалгия с еозинофилия? JAMA 1993; 269: 3108-9. Вижте резюме.

Kilbourne EM Philen RM Kamb ML Falk H. Tryptophan, произведен от Showa Denko и Epidemic Eosinophilia-Myalgia Syndrome. J Rheumatol Suppl 1996; 46: 81-8. Вижте резюме.

Klein R Berg Pa. Сравнително проучване на антитела на нуклеоли и 5-хидрокситриптамин при пациенти със синдром на фибромиалгия и индуциран от триптофан синдром на еозинофилия-меалгия. Clin Explock 1994; 72: 541-9 .. Вижте резюме.

Korner e bertha g flooh e et al. Ефект, предизвикващ съня на L-tryptophane. Eur Neurol 1986; 25 Suppl 2: 75-81. Вижте резюме.

Lieberman HR Corkin S Spring BJ. Ефектите на диетичните невротрансмитерни прекурсори върху човешкото поведение. Am J Clin Nutr85; 42: 366-70. Вижте резюме.

Mayeno An Gleich GJ. Синдромът на еозинофилия-Меалгия: Уроци от Германия. Mayo Clin Proc 1994; 69: 702-4. Вижте резюме.

Messiha fs. Флуоксетин: неблагоприятни ефекти и взаимодействия между лекарства. J Toxicol Clin Toxicol 1993; 31: 603-30. Вижте резюме.

Murphy FC Smith Ka Cowen PJ et al. Ефектите от изчерпването на триптофана върху когнитивната и афективна обработка при здрави доброволци. Психофармакология (BERL) 2002; 163: 42-53 .. Вижте резюме.

Nardini M de Stefano r iannuccelli M et al. Лечение на депресия с L-5-хидрокситриптофан, комбинирано с хлоримипрамин Двойно сляпо проучване. Int J Clin Pharmacol Res 1983; 3: 239-50. Вижте резюме.

Philen RM Hill Rh Flanders Wd et al. Триптофан замърсители, свързани със синдрома на еозинофилия-мелгия. Am J Epidemiol 1993; 138: 154-9. Вижте резюме.

Априори r conti f luan fl et al. Хронична умора: особена еволюция на синдрома на еозинофилия миалгия след лечение с L-триптофан при четири италиански юноши. Eur J Pediatr 1994; 153: 344-6 .. Вижте резюме.

Schmidt hs. L-tryptophan при лечение на нарушено дишане в съня. Bull Eur Physiopathol Respir 1983; 19: 625-9. Вижте резюме.

Seltzer S Dewart D Pollack R Jackson E. Ефектите на диетичния триптофан върху хроничната максилофациална болка и експерименталната толерантност към болката. J Psychiatr Res 1982-83; 17: 181-6. Вижте резюме.

Shapiro S. Епидемиологични изследвания на Асоциацията на L-Tryptophan със синдрома на еозинофилия-Myalgia: критика. J Rheumatol Suppl 1996; 46: 44-58. Вижте резюме.

Shapiro S. L-Tryptophan и синдром на еозинофилия-Myalgia. Lancet 1994; 344: 817-9.view Резюме.

Sharma Rp Shapiro Le Kamath SK. Остра диетична триптофан изчерпване: ефекти върху шизофреничните положителни и отрицателни симптоми. Neuropsychobiol 1997; 35: 5-10. Вижте резюме.

Shaw K Turner J Del Mar C. Tryptophan и 5-Hydroxytryptophan за депресия. Cochrane Database Syst Rev 2002; (1): CD003198. Вижте резюме.

SIMAT TJ Kleeberg KK Muller B Sierts A. образуване на синтез и поява на замърсители в биотехнологично произведения L-tryptophan. Adv Exp Med Biol 1999; 467: 469-80 .. Вижте резюме.

Singhal AB Caveness vs Begleiter AF et al. Церебрална вазоконстрикция и инсулт след употреба на серотонергични лекарства. Неврология 2002; 58: 130-3. Вижте резюме.

Smith Ka Fairburn CG Cowen PJ. Симптоматичен рецидив в булимия нерва след остра изчерпване на триптофан. Arch Gen Psychiatr 1999; 56: 171-6. Вижте резюме.

Steinberg S Annable L Young SN Liyanage N. Плацебо-контролирано проучване на ефектите на L-tryptophan при пациенти с предменструална дисфория. Adv Exp Med Biol 1999; 467: 85-8. Вижте резюме.

за какво е използвано целомъдрено дърво

StockStill JW McCall D Jr. Gross AJ. Ефектът от добавката на L-tryptophan и диетичната инструкция върху хроничната миофасциална болка. J Am Dent Assoc 1989; 118: 457-60. Вижте резюме.

Sullivan ea Kamb Ml Jones Jl et al. Естествената история на синдрома на еозинофилия-Меалгия в кохорта, изложена на триптофан в Южна Каролина. Arch Intern Med 1996; 156: 973-9. Вижте резюме.

U. S. Център за Администрация по храните и лекарствата за безопасност на храните и приложно хранене Служба за хранителни продукти с етикетиране и хранителни добавки. Информационен документ за L-Tryptophan и 5-Hydroxy-L-Tryptophan февруари 2001 г.

Van Hall G Raaymakers JS Saris Wh. Поглъщане на аминокиселини с разклонена верига и триптофан по време на устойчиво упражнение при човека: Неспазване на ефективността. J Physiol (Lond) 1995; 486: 789-94. Вижте резюме.

van praag hm. Управление на депресия със серотонин прекурсори. Биол Психиатрия 1981; 16: 291-310 .. Вижте резюме.

Walinder J Skott A Carlsson A et al. Потенциониране на антидепресантиращото действие на кломипрамин чрез триптофан. Arch Gen Psychiatry 1976; 33: 1384-89 .. Вижте резюме.