11-те НАЙ-ДОБРИ Йога ретрийти в Коста Рика (2024)

Миризмата на морска сол се издига от хипнотизиращите вълни, докато усещането за преместване на пясък между пръстите на краката ви предизвиква лека усмивка. Слънцето лениво виси в небето, хвърляйки топли лъчи върху зашеметяващата природа, а вие се питате какво по-хубаво от това…?

Отговорът разбира се; един напълно възхитителен йога ритрийт в Коста Рика .

Може да имате пясък и слънце, но имате ли обучен професионалист, който да ви води в някои от най-примамливите и освежаващи йога сесии, които ще изпитате навсякъде...

В това ръководство ще ви преведа през най-добрите възможности за уединение в света на йога в Коста Рика, така че независимо дали искате почивка от океана, звука на водопади или оркестъра на джунглата, можете да намерите идеалния фон за релаксираща и активна мини-паука.

Нека се забием.

Той е доста добър в Bhujangasana, или „кобрата“

• Какво можете да очаквате от йога ритрийт в Коста Рика?
• 10-те най-добри места за йога в Коста Рика
• Защо трябва да помислите за йога ретрийт в Коста Рика
• Как да изберете подходящото място за йога в Коста Рика за вас?
• Често задавани въпроси за Йога Ритрийт в Коста Рика
• Последни мисли за най-добрите места за йога в Коста Рика

Какво можете да очаквате от йога ритрийт в Коста Рика?

Уморен ли си от раница Коста Рика на духовно и физическо ниво? Имате ли нужда от заслужена почивка от нормалния живот, за да се насладите на атмосферата на природата и гъвкавите хора?

Тогава ще харесате това, което имам в магазина! Събрах някои от най-добрите места за йога в Коста Рика наоколо и те са истински скъпоценни камъни на пустинята. И ако не сте достатъчно спокойни, винаги можете да се насочите към a близък център за медитация след това…

Нещо в тази снимка не е наред

Има изобилие от места за йога в Коста Рика, но от вас зависи да изберете този, който отговаря на вашите нужди. Голяма част от това е разбирането където искате да останете . Задължително е да решите какво ниво на комфорт и съоръжения смятате, че ще ви помогнат да се отпуснете. Океан може би?

Ще бъда честен, много „йога отстъпления“ могат да бъдат малко неудобни, като предлагат само една сесия на ден и извинение за слънчеви бани. Ако това е, което търсите, не се притеснявайте. Ако искате малко повече внимание, не забравяйте да вземете място за отдих, което го предлага.

Всеки йога отдих обикновено идва със свои собствени извънкласни дейности или специални добавки. Те могат да включват практики като медитация, звуково къпане, работа с дишане или по-зареждащи се с адреналин дейности като конна езда, джунгла и планински туризъм , или сърфиране.

10-те най-добри места за йога в Коста Рика

Нека се забием в най-добрите места за йога в Коста Рика на пазара!

Най-добър цялостен йога отдих – 10-дневен детокс ретрийт в Алахуела

Цена: 1349 долара

местоположение: Алахуела

Искате да се детоксикирате от стреса и разочарованията на ежедневието? Тогава ще искате да разгледате това десетдневно детоксикиращо йога убежище.

Настанени в Essence Arenal Boutique Hotel, гостите ще разполагат със собствена спалня и баня. Те ще могат да се насладят на повече от уединението си в този еко-хостел. Около хостела се открива невероятна гледка към езерото Аренал, вулкана Аренал и долината Ел Кастило.

По време на това детоксикиращо йога уединение, йогите ще започнат почивния ден със сутрешна йога практика. Всеки ден са включени две сесии за медитация заедно с храна, сесии за писане на дневник на благодарност и свободно време.

Във времето, определено за свободното време, гостите могат да резервират лечение в спа центъра на джунглата, да изследват пермакултурната ферма, да се разходят из близката тропическа гора или да изследват околностите Забележителности на Коста Рика .

Най-добър център за сърф и йога – 5 дни сърф и йога Санта Тереза, Коста Рика

Цена: 578 долара

местоположение: Санта Тереза

Съживете се и се подмладете в това петдневно място за сърф и йога в Санта Тереза, Коста Рика!

Разположено в Hostel La Posada, това място за сърф и йога предлага ежедневни уроци по сърф за всички нива. Ако искате да се потопите в чистите води и да намерите баланс в същото време, това убежище е за вас.

Отстъплението насърчава пълното потапяне в сърф и йога. Ще имате свободно време да разгледате популярни атракции и да участвате в дейности като конна езда, гмуркане с шнорхел, уроци по испански език и уроци по плуване в открито море.

В това място за йога йогите ще намерят вътрешен мир, ще се освежат и ще се отпуснат, заобиколени от вдъхновяващата среда на Коста Рика. Това е едно от любимите ми места за отсядане, когато съм в настроение за малко сърфиране, ако съм бил в джунглата за известно време преди това.

Най-добър уелнес йога отдих – 7-дневна презареждаща йога ваканция Vida Asana, Коста Рика

Цена: 1080 долара

местоположение: Провинция Пунтаренас

Разположен в красивата територия и с приятен дизайн на Vida Asana, този йога отдих в Коста Рика включва силен и съживяващ престой в 7-дневен график. Разположен в „столицата на приключенията“ на Коста Рика, той предлага сърф, туризъм, засаждане на дървета, обиколки на ферми за органични подправки и много повече!

пътувайте безопасно в Европа

Това място за йога предлага една йога сесия на ден и включва масаж, урок по сърф/гребане, напитки за добре дошли и екскурзия до Мирадор. Прекарайте останалото време както желаете, релаксирайки с книга или плъзгайки се по вълните като онези дяволски привлекателни калифорнийци...

Най-доброто луксозно йога място за уединение – 6-дневен индивидуален тренинг за йога и внимателност

Цена: 1800 долара

местоположение: Гуанакасте

Само защото сте на уединение, не означава, че трябва да пропуснете лукса. Продължавайки шест дни, йогите ще бъдат отведени на пътешествие на самообслужване, ще станат свидетели на невероятни гледки и ще се срещнат с хора с подобно мислене и подкрепящи ги учители.

Звуците на тропическата джунгла и приливът на океанските вълни създават идеалния спокоен саундтрак.

Това частно убежище за йога е свързано с персонализирането на вашето изживяване, така че ако търсите специализирана подкрепа във вашата йога практика, това луксозно убежище за йога е мястото, където да го намерите.

Благодарение на личната си услуга, която може да се персонализира, това йога убежище е гъвкаво с продължителността и дните, които можете да резервирате за уединението.

Най-доброто подмладяващо йога уединение – 7-дневно уединение по Кундалини йога и дишане

Цена: 1050 долара

местоположение: Носара

В продължение на седем дни, на този йога ритрийт, ще научите практиката на Кундалини йога, духовна форма на йога, която насърчава духовното просветление.

Йогите ще могат да практикуват с пръсти на краката си в пясъка на плажни пътувания, разпръснати из Носара, Коста Рика. Когато не сте на плажа, практикувайте в Ocean View Shala за повече уроци по йога и дишане.

По време на една от включените екскурзии гостите ще имат възможност да се насладят на слънце и да се гмуркат с шнорхел в прохладните води на Playa San Juanillo. Други незадължителни дейности включват конна езда край плажа или реката, релаксиращо пътуване до СПА центъра за масаж, лечебни церемонии, обиколка на водопад с ATV и акупунктура.

Най-добро място за духовно изцеление – 5-дневно уединение за йога и духовно изцеление

Цена: 5

местоположение: Тамаринд

Тази петдневна йога и Убежище за духовно изцеление се фокусира върху хармонизирането и съживяването на вашия ум, тяло и душа в долината на Коста Рика.

най-добрите обиколки с призраци в единбург, шотландия

Убежището предлага страхотен инфинити басейн, който е идеалното място да мързелувате и да се отпуснете, докато се наслаждавате на топлото време и зашеметяващите гледки. Удобният ресторант с отворен стил предлага някои ястия, приготвени с местни продукти.

Гостите ще започнат почивния ден в йога шала на открито с вдъхновяващи гледки към природата. Преди следобедната йога сесия, гостите ще могат да се возят на ежедневните совалки, за да видят близките плажове, разположени в Гуанакасте.

Ако пазаруването е по-скоро вашият стил, гостите могат да спрат за забавно пазаруване и да изпитат местния живот на Тамариндо. Включително към пътуването, различни от ежедневните йога сесии, са три сесии за медитация.

За по-приключенските йоги гостите могат да се насладят на конна езда, спускане с циплайн, сърф и гребане в изправено положение срещу допълнително заплащане. Харесва ми да идвам тук, ако вече съм имал доста тихо пътуване и искам да включа малко повече вълнение в времето си за почивка.

Най-добър екокурорт за йога отдих – 5-дневно убежище във вулканични горещи извори

Цена: 800 долара

местоположение: Гуанакасте

Това 5-дневно убежище се намира в йога центъра Volcano Hot Springs в хотел Blue River. Невероятна дестинация за потапяне в процъфтяващата околност на Коста Рика.

Blue River Hotel е награден семеен еко-курорт, който съчетава лукс и природа в вдъхновяваща среда.

В това йога убежище гостите ще се насладят на хатха йога и виняса йога практики, пригодени за всички нива на умения. Съществува фокус върху получаването на духовна връзка чрез страхотната природа.

Гостите ще разкрият и ще преживеят най-концептуално зашеметяващите настройки по време на това йога уединение. Тропическата дъждовна гора, димящият кратер на вулкана и грандиозните водопади са някои от удивителните места, които гостите ще могат да влеят в ежедневните си практики.

В това йога убежище са включени ежедневни уроци по йога, безплатни екскурзии, походи сред природата с водач, взимане от летището и връщане от летището.

Най-добър холистичен здравен йога отдих – 8-дневен аюрведа йога ретрит

Цена: 1994 долара

местоположение: Тамаринд

Домакин от Hari OM Retreats, този ритрийт предлага изживяване за връзка, получено чрез йога и холистични терапии в уединената кръгла къща, разположена на тихоокеанското крайбрежие. Тук можете да се разходите из тропическата градина, гъмжаща от зашеметяващи птици, да потопите пръстите на краката си в пясъка на плажа или да се насладите на терапевтичен масаж, за да отпуснете напрегнатите мускули.

Насладете се на блажено и регенериращо убежище, което предлага 4 частни или получастни класа по йога, 7 аюрведични процедури, вкусна вегетарианска храна и медитации в това отстъпление .

Приветствайки йоги от всички нива, това убежище използва редица йога стилове, както и аюрведични лечебни техники за насърчаване на холистично здраве на всички, които се присъединят към това подмладяващо уединение по йога. Всъщност това беше едно от местата, които наистина ме накараха сериозно да се занимавам с йога.

Най-доброто място за йога само за жени – Уединение за внимателност и любов към себе си за жени

Цена: 1196 долара

местоположение: Кауита

Обхващане 8 дни , това само за жени място за самолюбие, внимание и медитация е вашият шанс да избягате от суматохата и суетата на ежедневието, като свържете колегите сестри йоги с природата.

Това убежище предлага различни дейности, включително йога, дишане, уроци по медитация, соматична терапия, упражнения за самоанализ, любов към себе си и духовни практики, както и потапяне в природата и движение.

съвети за почивка в лондон

Има много възможности да се потопите в процъфтяващата среда на Коста Рика. Тези възможности са ръководство за постигане на истинско изцеление и приближаване към вътрешното ви аз с хора с подобни мисли.

В това убежище само за жени в Коста Рика всички нива на умения са добре дошли и практиките ще се провеждат в стил Нидра. Този стил използва медитация в пози като Савасана или Поза на труп. Той включва състояние на съзнание, филтрирано между будност и сън.

Всяка стая по време на престоя ви разполага със собствен балкон, външна баня и частна градина. Йога ритрийтът насърчава поетапен процес на изграждане на любов към себе си около сестри с подобно мислене. Пригответе се да бъдете вдъхновени, да намерите изцеление и да бъдете заобиколени от други, които ще ви мотивират и насърчават по време на вашето лечебно пътуване.

Най-добър хармонизиращ йога отдих – 6-дневен ревитализиращ и подмладяващ йога отдих

Цена: 925 долара

местоположение: Гуанакасте

Това е едно от най-популярните места за йога в Коста Рика. Шестдневният Йога Revitalize and Rejuvenate Retreat се намира в Гуанакасте, където 90% от соло пътуващите са жени.

С топлото време и зашеметяващата гледка към долината гостите могат да се насладят на всички предимства на инфинити басейна и ресторанта. Ресторантът предлага вкусни местни и международни вегетариански ястия. Само на няколко минути има четири различни плажа. Всеки плаж е зашеметяващ като предишния, перфектният фон за вашата медитативна практика.

В тази ослепителна костариканска среда можете да съживите и хармонизирате ума, тялото и душата си. Изследвайте и прекарайте време в атмосферата на подмладяване на Коста Рика с хора с подобно мислене.

Най-добър дихателен йога отдих – 7-дневен кундалини йога ретрит

Цена: 1050 долара

местоположение: Носара

Това място за йога се намира в Носара, селски район, известен с това, че е йога центърът на Коста Рика, както и със своите зашеметяващи тихоокеански плажове. В продължение на седем дни ще се фокусирате върху дишането и Кундалини йога.

Йоги от всички нива ще могат да практикуват на фона на природата и океана. Чрез Кундалини йога гостите ще бъдат озарени от силата на дишането, включително елементарни ритъм сесии. Това отстъпление включва също пътувания до плажа в пакета.

Това място за йога разполага с различни стаи на различни цени, така че не забравяйте да ги проверите, когато резервирате. Можете да избирате между самостоятелна каюта или самостоятелна двойна стая.

Някои уникални дейности, които трябва да обмислите в това убежище, включват конна езда на плажа или край реката, масажи, акупунктура, обиколки на водопад с ATV и лечебни церемонии.

Нова държава, нов договор, ново парче пластмаса – освиркване. Вместо, купете eSIM!

eSIM работи точно като приложение: купувате го, изтегляте го и БУМ! Вие сте свързани в момента, в който кацнете. Толкова е лесно.

Телефонът ви готов ли е за eSIM? Прочетете как работят електронните SIM карти или щракнете по-долу, за да видите един от най-добрите доставчици на електронни SIM карти на пазара и изхвърлете пластмасата .

Защо трябва да помислите за йога ретрийт в Коста Рика

Коста Рика е задължителна дестинация да помислите за йога ритрийт. Пълно е с диви животни и природни съкровища за изследване, плюс Коста Рика се превежда като богато крайбрежие, така че можете да си представите колко зашеметяващи ще бъдат тези плажове.

Внушаващият страхопочитание пейзаж съставлява огромни джунгли и скалисти вулкани. Разбираемо е събудил много подмладени духове през годините и ако сте човек, който търси разумен начин на живот, тогава ще намерите вдъхновение тук. Не е трудно да се разбере защо и аз, и останалата част от екипа сме се връщали много пъти.

Има атмосфера на положителна енергия, която тече из цяла Коста Рика. Има нещо в спокойния начин на живот, което просто насърчава подмладяване, изцеление и добър нощен сън за всички, които стъпят на земята му.

Освен това, Коста Рика е една от водещите страни в устойчиви и екологични практики и е включила това чрез туристически усилия като йога ритрийти. Всъщност Коста Рика получава почти 99% от енергията си от възобновяеми източници.

Ако искате да се подмладите и да се отдадете на околната среда, Коста Рика ви очаква много екологично чисти убежища, включително много любими, в които екипът е прекарал много дни в почивка през годините.

Но не става дума само за околната среда, хората помагат да се изведе този спокоен въздух на преден план. Костариканците въплъщават ключа за ненасилие добродетелта на Ахимса – етос на ненараняване на живите същества. Те дори са забранили любителския лов от 2012 г.

Местните също възприемат философията Pura Vida, която за тях просто означава чист живот. Това е философията за оценяване на по-фините неща, които носят радост в живота ви.

Тогава не е ясно, че йога ритрийт в Коста Рика ще ви предложи една от най-чистите и освежаващи среди за йога ритрийт.

Как да изберете подходящото място за йога в Коста Рика за вас?

Много може да се вложи в избора на дестинация за йога отдих, особено в благоприятната среда в Коста Рика.

Местоположение

Местоположението е голям фактор. Както винаги, когато планирате ваканция, мястото, където ще останете в Коста Рика, наистина ще повлияе на изживяването ви. Коста Рика притежава повече от няколко популярни места за уединение за йога, които чакат да бъдат открити.

Nosara е един от най-популярните и е известен със своите йога отстъпления от световна класа. Носара също има видна сърф и йога култура, която е вдъхновила много хора. Тази култура е привлякла много загрижени за здравето си и сложни бивши граждани по целия свят. За мен това е една от зоните, които обичам да посещавам, когато искам да ударя вълните и да имам по-общително пътуване.

Пейзажът е от съществено значение за доброто уединение за йога

Санта Тереза ​​е друго горещо място за йога. Има оживена сцена със спиращи дъха плажове, която също има популярна общност за сърф и йога. Това е една от най-популярните туристически дестинации в цяла Коста Рика. Процъфтяващият крайбрежен град привлича много млади туристически тълпи, независимо дали искат да сърфират в него или да получат вътрешен мир.

Практики

Всеки йога отдих, който изброих по-долу, приветства всички нива на умения. Няма нужда да се притеснявате за текущото си ниво на опит, за да се насладите на тези уникални йога уединения.

Повечето йога ритрийти се фокусират върху хатха йога . Обикновено се счита за най-разпространения тип йога, фокусиращ се върху практикуването на физически йога пози. Включва дишане, работа на тялото и ума. Много часове по Хатха йога варират от 45 до 90 минути, включително възможност за медитация в края.

Сънсет йога прави всичко по-красиво

По време на Хатха йога целта е да центрирате тялото си, както и да го укрепите и пречистите. Това се прави, докато се култивира енергията на жизнената сила (прана) и се активира спящата духовна енергия (кундалини).

Цена

Йога ритрийтите може да изглеждат скъпи, но има разбираема причина за това.

Всеки йога отдих включва цялото ви настаняване, дейности, храна и други удобства в пакетната сделка. Това може да включва три пресни, местни и домашно приготвени ястия на ден.

Настаняването е броят на нощувките по време на престоя ви и вашата стая вероятно ще има ненадмината живописна гледка, модерни бани, електричество и т.н.

Цената на електричеството в Коста Рика е доста висока за местните жители, така че докато ние приемаме електричеството за даденост в собствените си страни, вие ще плащате за удобството му тук.

Вдишайте цените... ...точно така...

Освен всичко това, имате професионален учител по йога, който да ви отведе на вашето духовно пътешествие. Ако искате да добавите повече дейности към престоя си, като пешеходни обиколки, плажни екскурзии и други включващи дейности, това ще увеличи разходите.

Ако вземете предвид всички тези неща, самото преживяване си заслужава цената. Добавянето на изключителното качество на всеки йога ретрийт и неговия персонал превъзхожда класовете по йога в студио.

Продължителност

Когато посещавате едно от тези йога ритрийти, има основен фокус, върху който трябва да се концентрирате Вие . Ако имате време и искате да останете повече от седем дни, хей, никой не ви спира! Но може да искате да разгледате и част от страната, така че не забравяйте да отделите малко време, за да разгледате всички най-добри места за посещение в Коста Рика.

Това е доста гъвкаво.

Много йога отстъпления не са гъвкави по отношение на продължителността, освен ако не са частни отстъпления. Обикновено не е налично персонализиране за съкращаване или удължаване на йога отстъпленията.

Често задавани въпроси за Йога Ритрийт в Коста Рика

Ето какво обикновено ни питат за вниманието и скъпото разтягане в Коста Рика.

Кои са най-добрите убежища за йога в Коста Рика?

Кое е най-доброто убежище за йога в Носара, Коста Рика?

Кои са най-добрите луксозни йога убежища в Коста Рика?

Кои са най-добрите достъпни йога места за отдих в Коста Рика?

Не забравяйте туристическата застраховка за Коста Рика!

Йогата е опасна, особено с този твой фалшив ханш! Уверете се, че сте подготвени за всякакви наранявания от разтягане/пристъпи на духовен гений. Опаковайте подложката на туристическата застраховка...

ВИНАГИ решавайте застраховката си за раница преди пътуването. Има много за избор в този отдел, но доброто място да започнете е Безопасно крило .

Те предлагат месечни плащания, без договори за заключване и не изискват абсолютно никакви маршрути: това е точният вид застраховка, от която се нуждаят дългосрочно пътуващите и цифровите номади.

SafetyWing е евтин, лесен и не изисква администриране: просто се регистрирайте за lickety-split, за да можете да се върнете към него!

най-добрите неща за правене в англия

Щракнете върху бутона по-долу, за да научите повече за настройката на SafetyWing или прочетете нашия вътрешен преглед за пълната вкусна лъжичка.

Последни мисли за най-добрите места за йога в Коста Рика

И така, ето го! Това бяха моите топ 10 най-добри места за йога в Коста Рика, плюс всички неща, които можете да очаквате от тях.

Ако все още се затруднявате да изберете, погледнете отново моя фаворит, the шестдневен Луксозен Йога & Mindfulness Retreat . Заобиколен е от природата, но въпреки това предлага малко лукс (хей, все още сте на почивка) плюс спа!

Оживените дъждовни гори, искрящите плажове и каскадните реки на Коста Рика предлагат перфектната вдъхновяваща среда. Където и да откриете вашата йога общност, със сигурност ще намерите мир и спокойствие в тази невероятна страна.

Това брои ли се за йога? Да видим…

Актуализирано юни 2023 г. от Abe Lea