Управление на болката: Всичко за коленете ви

Коляно

Най -голямата става в тялото ви е нещо като нож на швейцарската армия. Помага ви да седите, че ще се върнете и скачате. Освен това има много части, които могат да се наранят: сухожилията лигаменти хрущяли и кости, които можете да напукате разкъсване на сълзите и други.

Кости

Четири кости се срещат, за да оформят коляното ви: вашата шибана (бедрената кост) Shinbone (пищяла) по -малката кост, която се движи покрай нея (фибула) и коленна чаша (патела). Всеки от тях би могъл да напука (счупване) или да се счупи. Или малко парче може да се откъсне. Можете също така да изхвърлите или преместите една от тези кости на място, особено на коляното си.

Лигаменти

Тези здрави влакнести еластични шнурове свързват една кост с друга. Те също така помагат за укрепване и свързване на ставите заедно. Те позволяват движение в някои посоки, но го предотвратяват в други. Коляното има два основни типа. Обезпечителните лигаменти контролират движението на страничните пътища и предпазват коляното да се движи по грешен начин. Кръстосаните връзки са вътре в ставата и му помагат да се движи напред и назад.

Сухожилия

Тези дебели влакнести шнурове свързват мускулите с костта, за да можете да движите крайниците си. Вашето сухожилие на квадрицепсите свързва коляното ви с мускулите отгоре на бедрото ви. Вашето пателарно сухожилие продължава надолу по крака и връзва коляното ви с пищяла.

Странични ефекти на Butrans 10 mg

Менискус

Когато лекарят каже, че сте разкъсали хрущяла в коляното, най-вероятно е тези две парчета с форма на триъгълник. Те работят като амортисьори между вашата кости и са Shinbone две от най -големите кости в тялото ви. Ето защо са по -гумени от други хрущяли, които имате, включително останалото от това, което е в коляното ви.

Ставен хрущял

Тези хлъзгави неща покриват краищата на костите на бедрото и пищящите ви. Той дори очертава гърба на коленната ви чаша. Това гарантира, че всички тези части се плъзгат гладко една върху друга, докато огъвате повдигане и изправяне на краката. Инфекцията на възпаление на нараняванията и заболявания като артрит могат да навредят на този хрущял и да причинят болка и подуване в коляното ви.

Фрактура на патела

Можете да напукате или счупите някоя от костите в коляното, но колянът или пателата са най -често срещаните. Нараняванията тук обикновено са резултат от внезапно падане или автомобилна катастрофа. Ще имате болка и подуване в предната част на коляното и може да не успеете да изправите крака или дори да ходите. Колянът се разпада по -лесно с напредване на възрастта, особено ако имате чупливи кости (остеопороза).

Фрактура на патела Repair

Лечението зависи от вида на счупването. Ако парчетата са близо един до друг и се подреждат като пъзел за мозайв, може просто да се нуждаете от шина, за да им помогнете да растат отново заедно. Но когато има много костни парченца или са твърде далеч един от друг, вашият лекар може да предложи операция. They might need to use screws and plates to put it back together.

Дислокация

В края на бедрената си канела има V-образна прорез. Той държи коляната ви и му дава жлеб, през който да се движи. Ако е странно оформено или не достатъчно дълбоко, колянът ви може да се плъзне. Може дори да забележите, че е преместен отстрани. Трудно попадение или есен също можеше да го направи. Коляното ви може да се закопчава или да хване, когато ходите. Ще имате болка в предната част на ставата, която се влошава, когато я използвате. Може да чуете скърцащи или пукащи звуци.

За какво се използва хинин сулфат

Дислокация Treatment

Първата стъпка е да върнете коляното обратно в жлеба в долната част на вашата бедро. Вашият лекар ще извика това намаление. Понякога това се случва самостоятелно. Ако не, вашият лекар може да успее да го натисне обратно на място. Ако това е само частично изсушени брекети на шини или укрепващите упражнения могат да го върнат там, където принадлежи. Ако дислокацията уврежда края на вашата бедро или гърба на коленната си чаша, може да се нуждаете от незначителна операция, за да я поправите.

Разкъсване на кръстосания лигамент

Това обикновено се случва в предния кръстосан лигамент или ACL, който протича напречно в средата на коляното ви. Можете да го разкъсате с внезапен скок или промяна на посоката често в спортове с висока интензивност като ски баскетбол или тенис. Може да чуете поп, когато това се случи и забележите болка и подуване. Той може да повреди и други части на коляното като сухожилища или други връзки.

Лечение на кръстосания лигамент

Разкъсан ACL изисква операция за поправяне. Хирургът не зашива лигамента обратно заедно, но го заменя с тъкан от другаде често вашата коляна. Ако сте по -възрастни или по -малко активни, лекарят може да ви предложи да пропуснете операцията и да управлявате симптомите си с упражнения и шини. Така или иначе физическата терапия може да намали болката и да подобри движението.

Сълза на колатерален лигамент

Това обикновено се случва по един от двата начина: Или нещо удря външната страна на коляното ви, което уврежда медиалния колатерален лигамент, или нещо удря вътрешността на коляното, което наранява страничния колатерален лигамент (това е по -рядко). Ще имате болка и подуване. Ставата може да се почувства слаба или нестабилна.

Оценка на обезпечение на лигамент

Тези наранявания рядко изискват операция. Лед за 15-20 минути наведнъж с поне час между сесиите. Вашият лекар може да ви помогне да подкрепите коляното си, за да избегнете движението, което е причинило нараняването на първо място. Може също да се наложи да променяте ежедневието си и навици за упражнения. Може да се наложи да използвате патерици, за да задържите теглото от ставата за известно време. Физикалната терапия също може да помогне.

Менискус Tear

Това често срещано нараняване на коляното често се случва заедно с други като разкъсан ACL. Контактните спортове правят по -вероятно, тъй като когато клякате и усуквате във футболна борба, но това може да се случи на всеки. Когато остареете, хрущялът се износва и можете да го разкъсате, когато направите нещо толкова просто, колкото да станете от стол. Заедно с болка и подуване може да почувствате поп, докато се разкъсва и улов, когато се опитате да го преместите.

Менискус Treatment

Започнете с ориз:

• Почивка
• Лед (за 20 минути наведнъж)
• Компресия (еластична опаковка)
• Кота (Дръжте коляното си над сърцето си)

Това е добра първа стъпка за всяко нараняване на коляното и в този случай може да е всичко, което трябва да лекувате. Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ибупрофен също могат да помогнат. В по -сериозни случаи вашият лекар може да предложи операция за поправяне или отрязване на битове на повредения хрущял.

Сухожилие

По-вероятно е да се случи, ако сте на средна възраст и участвате в спорт, в който бягате или скачате. Неудобно падане на кацане или директен удар към коляното прави по -вероятно. Може да имате болка синини и дори спазми. Ако пателарното сухожилие се разкъсне на две коляно, може да се движи нагоре в бедрото ви. Обикновено отнема много сила, за да се разкъса сухожилието, но възрастта и състоянията като възпаление артрит лупус и диабет могат да ги отслабят, така че да се разкъсат по -лесно.

Можете ли да вземете Buspar с Xanax

Лечение на сухожилието

Малките сълзи обикновено не се нуждаят от операция, но вероятно ще ви е необходима скоба за 3 до 6 седмици и евентуално патерици. За по -големи сълзи, особено ако сухожилието е разкъсано напълно на две, ще ви е необходима операция, за да го прикрепите отново към коляното. Като цяло колкото по -бързо го поправяте, толкова по -добър е резултатът.

причинява ли метронидазол гел инфекции с дрожди

Управление на болката: Всичко за коленете ви

Източници:

Изображения, предоставени от:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Източник на наука
5. Thinkstock
6. Източник на наука
7. Източник на наука
8. Източник на наука
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Медицински изображения
14. Thinkstock
15. Източник на наука
16. Thinkstock
17. Thinkstock
18. Thinkstock

Референции:

• Американска академия на ортопедичните хирурзи: „Пателарното сухожилие разкъсва“ „Менискус сълзи“ „Колатерални наранявания на лигамента“ „Преден кръстосан лигамент (ACL) наранявания на„ нестабилни коляни “„ Пателарни (колене) фрактури “„ Общи наранявания на коляното “. Harvard Health Publishing: „Chondromalacia“.
• Мерк Ръководства: „Лигаменти“.

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Вижте допълнителна информация:

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Той е предназначен само за общи информационни цели и не се занимава с индивидуални обстоятелства. Това не е заместител на диагностика или лечение на професионални медицински съвети и не трябва да се разчита, за да вземате решения за вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети при търсенето на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта RXList. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.

© 1996-2025 WebMD LLC . Всички права запазени.
Източник слайдшоу на WebMD