Псориазис: 8 изненадващи ползи за здравето от собствеността на домашни любимци за псориазис

Домашни любимци и псориазис: ползи за здравето

Може ли домашен любимец да ви помогне да управлявате живота си с псориазис? Приятелите на пухкари имат някои изненадващи ползи за вашето здраве. Разберете защо собствеността на домашни любимци е полезна за вашето тяло и душа.

Домашните любимци ви държат активни

Кучетата се нуждаят от ежедневни разходки, така че собствениците им да получават редовна физическа активност. Псориазисът увеличава риска от сърдечни заболявания и диабет тип 2. Но упражненията понижават този риск и ви помагат да управлявате теглото си. Да останеш със здравословно тегло всъщност помага да се предотвратят пламъци на псориазис.

Облекчаване на стреса и симптомите на псориазис

Само да сте около всякакъв вид животно може да намали нивата на кортизол хормона на стреса в тялото ви. Стресът е често срещан спусък за пламъци на псориазис. Смята се, че води до възпаление в тялото ви. Когато отпуснете симптомите на псориазис, често се подобряват.

Триптофан Други лекарства в същия клас

Увеличете изображението на тялото си

Псориазисът може да навреди на вашето самочувствие, когато огнищата на кожата ви карат да се чувствате по-малко привлекателни. Как могат да помогнат домашните любимци? Изследванията показват, че собствениците на домашни любимци имат по-висока самооценка от хората без петри. Едно проучване дори установи, че собствениците на кучета се разглеждат като по -привлекателни на сцената за запознанства.

Намалете кръвното си налягане

Наличието на домашен любимец всъщност може да понижи кръвното ви налягане дори във време на стрес. Високото кръвно налягане е често срещано при хора с псориазис. А огнищата обикновено са по -лоши, когато имате и двете условия. Някои проучвания показват, че собствениците на домашни любимци са склонни да имат по -ниско кръвно налягане от хората без домашни любимци - дори когато техните индекси на телесна маса (ИТМ) са сходни.

Вземете малко слънце

Всеки път, когато вземете кучето си на разходка, това е шанс да вземете малко слънце на кожата си. Постепенното редовно излагане на слънце може да подобри люспеста псориазис. UVB лъчите на Слънцето помагат за изчистване на псориазис, стига да не са твърде дебели. Но при дълги разходки се прикриват или прилагат слънцезащитен крем. Изгаряне на слънчево изгаряне може да влоши вашия псориазис.

По -добре сън

Болката и сърбежът на псориазис могат да предизвикат хаос на съня ви. Но да спите с домашен любимец в стаята може да ви помогне да отложите. Едно проучване показа, че хората, чийто куче е хлъзгало наблизо, имат по-качествен сън-стига пухът да не е на леглото с тях.

Подобряване на депресията

Псориазисът и депресията често са свързани. Кожните огнища могат да повлияят на вашия социален и сексуален живот и да намалят настроението ви. А възпалението, което причинява плаки за псориазис, също играе роля в депресията. Собствеността на домашни любимци ви помага да се борите с депресията. Вашият домашен любимец осигурява постоянно общение, добавя структура към вашия ден и ви дава усещане за цел.

Нарежете риска от инсулт

Псориазисът причинява възпаление в тялото ви, което не влияе само на кожата ви, а и кръвоносните ви съдове. Ето защо псориазисът повишава риска от инсулт. Но собствеността на домашни любимци е свързана с по -нисък риск от инсулт. Всъщност притежаването на котка изглежда намалява риска от инсулт с повече от една трета. Една от теорията е, че облекчаването на стреса от петирането на котка ви помага да ви защити.

Псориазис: 8 изненадващи ползи за здравето от собствеността на домашни любимци за псориазис

Източници:

Изображения, предоставени от:

1. Carlina Teteris / Getty изображения
2. MonkeyBusinessImages / Getty изображения
3. Dr. Microbe / Getty Images
4. Джейми Грил / Гети изображения
5. Miodrag ignjatovic / getty изображения
6. FHM / Getty Images
7. Изображения на Cavan / Getty изображения
8. Ребека Смит / Гети изображения
9. 100 / getty изображения

Референции:

• Фондация за здраве на животните: „8 Ползи за здравето от домашния любимец“.
• Национална фондация за псориазис: „Животът с псориазис„ допълваща и интегративна медицина “, свързани с псориазис“.
• Американска академия по дерматология: „Здравословна диета и други промени в начина на живот, които могат да подобрят псориазиса„ Намалява ли лечението на псориазис риск от сърдечни заболявания и инсулт? “
• International Journal of Dermatology: „Асоциациите между психологическия стрес и псориазис: систематичен преглед“.
• Клиника Майо: „Улесни стреса, за да намалите пламъците си от псориазис“.
• Индийска дерматология Онлайн журнал: „Самочувствие на изображението на тялото и качеството на живот при пациенти с псориазис.“
• Списание за личност и социална психология: „Приятели с ползи: относно положителните последици от собствеността на домашни любимци“.
• Journal of Evolutionary Psychology: „Собствеността на кучета увеличава привлекателността и засилва възприятията за краткосрочна стратегия за чифтосване при мъжете, подобни на CAD“.
• Медицински архиви: „Псориазис и високо кръвно налягане“.
• Циркулация: „Собственост на домашни любимци и сърдечно -съдов риск“.
• Американски развъдник клуб: „Искате ли да станете щастливи? Разходете кучето.
• Псориазис и псориатичен артрит Алианс: „Псориазис и слънце“.
• PLOS 1: „загуба на сън и нива на цитокини в експериментален модел на псориазис“.
• Клинична процедура на Майо: „Ефектът на кучетата върху човешкия сън в средата на съня в дома“.
• Fureus: „Асоциация между псориазис и депресия: традиционен преглед.“

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Вижте допълнителна информация:

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Той е предназначен само за общи информационни цели и не се занимава с индивидуални обстоятелства. Това не е заместител на диагностика или лечение на професионални медицински съвети и не трябва да се разчита, за да вземате решения за вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети при търсенето на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта RXList. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.

Странични ефекти на Ambien при възрастни хора

© 1996-2025 WebMD LLC . Всички права запазени.