Пшенични трици

Диетична диетична хранителна храна

• Преглед
• Употреби
• Странични ефекти
• Взаимодействия
• Дозиране

Преглед

Пшеницата е растение. Външната обвивка на зърното (триците) се използва за приготвяне на медицина.

Пшенични трици се използва като източник на диетични фибри за предотвратяване на заболявания на дебелото черво (включително рак) Хемороиди от рак на рака на рак на гърдата и хиатална херния. Използва се и за лечение на синдром на запек на запек (IBS) с висок холестерол високо кръвно налягане и диабет тип 2.

Как работи?

Пшенични трици helps constipation by speeding up the colon and increasing stool output and bowel frequency.

таблетки с ацетат и етинил и етинил

Употреби

Вероятно ефективен за ...

• Запек . Приемането на пшенични трици изглежда е ефективно за лечение на лек запек и възстановяване на нормалната функция на червата, но изглежда не омекотява изпражненията.
• Синдром на раздразненото черво (IBS) . Приемането на пшенични трици може да намали болката в стомаха и да подобри функцията на червата при хора с леки до умерени IBS. Въпреки това може да не е толкова ефективен, колкото Гуар дъвка .
• Понижаване на кръвното налягане . Приемането на пшенични трици изглежда води до скромно, но значително намаляване на кръвното налягане.
• Предотвратяване на рак на стомаха .
• Предотвратяване на хемороиди .

Евентуално неефективен за ...

• Предотвратяване на рак на дебелото черво (черва) или ректума . Няколко големи добре проектирани проучвания показват, че фибри, включително фибри с пшеничен мост, не предотвратява повторението на предракови тумори, въпреки по-ранните доказателства, които предполагат, че фибри могат да помогнат.
• Диабет тип 2 . Приемането на пшенични трици изглежда не подобрява последователно контрола на кръвната захар. Също така не подобрява кръвните налягане в кръвните мазнини фактори за съсирване на хомоцистеин С-реактивен протеин или други фактори, свързани със сърдечни заболявания при пациенти с диабет тип 2.

Недостатъчни доказателства за оценка на ефективността за ...

• Рак на гърдата .
• Болест на жлъчния мехур .
• Хиатална херния .
• Други условия .

Странични ефекти

Пшенични трици is safe for most people to use. It may cause gas ( flatulence ) and stomach discomfort especially when first used.

Специални предпазни мерки

Взаимодействия

Пшенични трици is high in fiber. Fiber can decrease the absorption and decrease the effectiveness of digoxin (Lanoxin). As a general rule any medications taken by mouth should be taken one hour before or four hours after wheat bran to prevent this interaction.

Дозиране

Следните дози са проучени в научните изследвания:

През устата :

• За запек: 20 до 25 грама пшенични трици на ден. Изглежда, че 40 грама на ден не са по -ефективни от 20 грама на ден.
• За лечение на синдром на раздразненото черво (IBS): 30 грама пшенични трици на ден до 12 седмици.
• За високо кръвно налягане: 3-6 грама пълнозърнести брашно пшенични люспи и Кафяв ориз В комбинация с национална диета за образование на холестерол (NCEP) Стъпка 1.

Не са определени поносими нива на горния вход (UL) за фибри най -високото ниво на вход, при което не се очакват нежелани странични ефекти.

случайно е взел 1600 mg ибупрофен

Ефективност на изчерпателните проценти на естествените лекарства Въз основа на научни доказателства съгласно следния мащаб: ефективно вероятно ефективно евентуално ефективно евентуално неефективно вероятни и недостатъчни доказателства за оценка (подробно описание на всяка от оценките).

Alberts DS Martinez Me Roe DJ et al. Липса на ефект на добавка за зърнени храни с високо съдържание на фибри върху повторението на колоректалните аденоми. Мрежата на лекарите за профилактика на рак на дебелото черво на Феникс. N Engl J Med 2000; 342: 1156-62. Вижте резюме.

Анон. Консенсусно изявление за рак на фибри и колоректален рак на зърнените култури и рак на гърдите. Протоколи от събранието на консенсус за предотвратяване на рак. Santa Margheritia Италия 2-5 октомври 1997 г. Eur J Cancer Prev 1998; 7: S1-83. Вижте резюме.

Anti M Pignataro G Armuzzi A et al. Водната добавка повишава ефекта на диетата с високо съдържание на фибри върху честотата на изпражненията и лаксативната консумация при възрастни пациенти с функционален запек. Хепатогастроентерология 1998; 45: 727-32 .. Вижте резюме.

Badiali d corazziari e habib fi et al. Ефект на пшеничните трици при лечение на хроничен неорганичен запек. Двойно сляпо контролирано изпитване. DIG DIS SCI 1995; 40: 349-56 .. Вижте резюме.

Chandalia M Garg A Lutjohann D et al. Благоприятни ефекти от високото приемане на хранителни фибри при пациенти със захарен диабет тип 2. N Engl J Med 2000; 342: 1392-8. Вижте резюме.

Chiesara и Burghini R .. Диетични фибри и лекарства прекъснати. Eur J Clin Nutr 1995; 49: S123-8.

Институт по медицина на храните и храненето. Диетични референтни приема за енергийни въглехидрати мастни киселини с мастни киселини холестерол и аминокиселини (макронутриенти). Вашингтон DC: National Academy Press 2002. Достъпно на: https://www.nap.edu/books/0309085373/html/.

За какво се използват адреналиновите снимки

Fuchs CS Giovannucci el Colditz Ga et al. Диетични фибри и риск от колоректален рак и аденом при жените. N Engl J Med 1999; 340: 169-76. Вижте резюме.

ГОВЕРИ MJ GANNON NJ DUNSHEA FR et al. Пшеничните трици засягат мястото на ферментация на резистентно нишесте и луминални индекси, свързани с риска от рак на дебелото черво: проучване при свине. Gut 1999; 45: 840-7. Вижте резюме.

Griffenberg L Morris M Atkinson N Levenback C. Ефектът на диетичните фибри върху функцията на червата след радикална хистеректомия: рандомизирано проучване. Gynecol Oncol 1997; 66: 417-24 .. Вижте резюме.

Hallfrisch J Scholfield DJ Behall KM. Кръвното налягане, намалено от пълнозърнеста диета, съдържаща ечемик или пълнозърнест и кафяв ориз при умерено хиперхолестеролемични мъже. Nutr Res 2003; 23: 1631-42.

Helton WS; Консенсус панел SSAT AGA ASGE. Изявление за консенсус за 2001 г. относно доброкачественото аноректално заболяване. J Gastrointest Surg 2002; 6: 302-3.

DJ DJ Kendall CW Augustin Ls et al. Ефект на пшеничните трици върху гликемичния контрол и рисковите фактори за сърдечно -съдови заболявания при диабет тип 2. Грижа за диабет 2002; 25: 1522-8 .. Вижте резюме.

Jensen SL Harling H Tange G et al. Поддръжка на терапия на Bran за предотвратяване на симптоми след лигиране на каучукова лента на хемороиди от трета степен. Acta Chir Scand 1988; 154: 395-98. Вижте резюме.

Обща версия на Ortho Tri Cycals

McRorie J Kesler J Bishop L et al. Ефекти на пшеничните трици и олестра върху обективните мерки за изпражнения и субективни доклади за симптомите на GI. Am J Gastroenterol 2000; 95: 1244-52. Вижте резюме.

Parisi GC Zilli M Miani MP et al. Диетична добавка с високо съдържание на фибри при пациенти със синдром на раздразненото черво (IBS): Многоцентрово рандомизирано сравнение на отворено изпитване между диетата на пшеничните трици и частично хидролизираната гуар гума (PHGG). DIG DIS SCI 2002; 47: 1697-704 .. Вижте резюме.

Schatzkin a Lanza e Corle D et al. Липса на ефект на диета с високо съдържание на мазнини с високо съдържание на фибри върху рецидивите на колоректалните аденоми. Изследваща група за профилактика на полип. N Engl J Med 2000; 342: 1149-55. Вижте резюме.

Terry P Lagergren J Ye W et al. Обратна връзка между приема на зърнени фибри и риск от рак на стомашния карди. Гастроентерология 2001; 120: 387-91 .. Вижте резюме.

Van Horn L. Липиди от фибри и коронарна болест на сърцето. Изявление за здравни специалисти от Комитета на Nutr Am Heart Assn. Циркулация 1997; 95: 2701-4. Вижте резюме.