Определение на холестерола

Холестерол: Най -често срещаният вид стероид в тялото. Холестерол има репутация, че е свързан с повишен риск от болест на сърцето и кръвоносните съдове. Обаче холестеролът е от съществено значение за образуването на дори Киселини витамин D Прогестерон естрогени (естрадиол естроне естрол) андрогени (андростерон тестостерон) минералокортикоидни хормони (алдостерон кортикостерон) и глюкокортикоидни хормони (кортизол). Холестеролът също е необходим за нормалната пропускливост и функция на мембраните, които заобикалят клетките. Диета с високо съдържание на наситени мазнини има тенденция да повишава нивата на холестерола в кръвта, докато диетата с висока степен на ненаситени мазнини има тенденция да понижава нивата на холестерола в кръвта. Въпреки че някои холестерол се получава от диетата, повечето холестерол се произвежда в черния дроб и други тъкани. Лечението на повишен холестерол включва не само диета, но и за отслабване редовни упражнения и лекарства.